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    おなか

    最近 おなか がヤバイ・・・

    まさに ぽっこりおなか・・・
    運動不足かな
    なんか たるんでるというより「出てる」
    「内臓脂肪」だね
    190130-01.jpg
    戻さないと・・・

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    昔の 自分の写真を見たら イヤになる・・・
    151002-06.jpg
    この当時は
    「無駄」なものはなかったみたい・・・

    本当に 戻さないと ヤバい感じ
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    Stripes:しまうま

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    毎日、通勤60km頑張っていますが・・・
    ファンライドです

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