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ロードバイクの練習

ここ数ヶ月 ロード練習をしていない
通勤で乗るのみ
なので・・・ 距離も強度も全く上がらない

今日は 世間では「3連休」
でも・・・ 私は仕事
昔 チームしまうまの皆で走ったロード練のコースを通った
と・ 言っても 軽四で・・・
171103-01.jpg

懐かしいなぁ
今となっては よくもこんな山道を千切り合いで登ったものだとおもった
171103-02.jpg
ゆっくりなら 走れるかな?
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