久々の堺浜

今の勤務先に変わる前の3/6から約5ヶ月も行っていない
昔、夏の鈴鹿ロードに向けて頑張っていた頃は
毎週のように　小渡くん・岡林くん達と　TT練習した

今日は　自分のレベル低下の具合を確認に行った

本当に　これまた何ヶ月ぶり？に引っ張りだした

バッテリーが無くなるぐらい放置されてた・・・


小西くんがキャンセルになったのが残念だったが
いつもの堺浜メンバーが　現地には沢山いた
吉賀さん　橋本さん　芳野さんでアップ開始



①.昔通り　アップはAv35km/h程度
これはクリア
　（と・・・思ったら速度の感覚が鈍っていて途中40km/hを超えていたらしい・・・）
　（基本　メーター付けない私：しまうまです）

②.40km/hの単独巡行
少しヤバい
　（単独で4周）
　（情けない事に　弱い向かい風区間では維持出来ない）

③.最高速
全然出ない・・・
　（踏めない・・・）
　（メーターないのでわからないが、瞬間でも50程度？）


やっぱり
少しは　練習時間を　絞り出して
刺激を受けつつ走るべきですねぇ・・・

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