塩飴

    昨日で梅雨明け
    今日は予報通り「灼熱」
    どんだけ汗かくねんって感じ

    朝のロード通勤で汗ダク
    仕事の営業回りでも汗ダク
    帰りのロード通勤で また汗ダク
    帰宅後 夜の仕事でも汗ダク

    これだけ汗ダクになれば
    水分補給とミネラルの補給も必要
    なので これ↓

    熱中症対策も気を付けましょう
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    毎日、通勤60km頑張っていますが・・・
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