通勤走行データ

    私:しまうま の通勤ロードバイクライド

    片道 約30kmの距離を ほぼ毎日乗る
    往復では60kmになるが 平坦基調なので
    さほど辛くはない

    毎日の事なので
    回復走で回転重視?で軽く走る日もある

    そこで フト思った
    「回復走と普通走にどれぐらい差があるのか?」
    昨日は 自分的に「回復走」した
    片道の距離はこれ↓
    160521-02.jpg
    回復走のアベレージ速度はこれ↓
    160521-03.jpg
    なので 走行時間はこれ↓
    160521-01.jpg

    今日は 天気も良かったし 
    昨夜の就寝が2:00と遅かったが
    体調もそんなに悪くなかったので「普通走」
    普通走のアベレージ速度はこれ↓
    160521-05.jpg
    なので 走行時間はこれ↓
    160521-04.jpg
    あまり変わらない・・・?
    どういう意味なのか・・・?
    「回す」ほうが 「踏む」より効率がイイのか?
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    毎日、通勤60km頑張っていますが・・・
    ファンライドです

    仕事は 引越屋してます

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