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負けるもんか。

このタイムスケジュールを 昨年11月から試している
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テーマは
・寝ない
・食べない
・休まない

睡眠は 多相性に切り替え 分散して最低限にする
食事は 3回取るが 夕食は軽く・早めにする

年末までの 2ヶ月は
本当に 眠くて 辛かったが・・・
人間 恐ろしいもので これに「慣れる」

ちょうど2年前に考えた事を
やっと実行出来ているか?

負けるもんか⇒ こちらをクリック
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