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練習 強化

昨夜は 本業の仕事が早く終わったので
夜練をがんばった
・・・といっても60km程度走っただけ
 (朝練込みで80kmぐらい)
 
朝起きても疲れが残っていたが
朝練も頑張ってみた
150331-01.jpg

日差しも「春」なので
150331-02.jpg
そろそろ練習強化しないと・・・
と焦る 私:しまうま でした
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