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    コースレイアウト

    レースのコースレイアウト

    当然 決められたコースを走るしかない

    どんなに過酷でも

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    でも、人生のコースレイアウトは

    自分次第

    所帯を持ってからの

    普通のレイアウトは こんな感じ?

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    登って行って 絶頂があって ゆっくり下る

     

     

    でも自転車乗りがこれを見るとどう思う?

    苦しい登りが若いころにあって

    後半は楽な下り+平坦

     

    それから言うと

    しまうま の人生はこんな感じかな

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    今が1回目の激坂(長男+次男の子育て)

    その後 2回目の激坂がもう一度来る(風花+萌花+菜花の子育て)

    後も 平坦ではない様な気がする・・・

     

    まだ「長い」ねぇ

    頑張ろう

    速度差

    これは 勤務先で割り当てられているPC

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    PCスキルが低いと思われているのだろう・・・

    遅い  しまうま の貧脚の様である

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    あまりに 動かないPCなので業務に支障が出る

    そこで しょうがないので私物のPCを毎日持参している

    それが これ

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    速い

    仕事がはかどります

    まるで・・・

    カンチェラーラ

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    しまうま vs カンチェラーラ

    そりゃ勝負にならへん・・・ っていうぐらい遅い会社のPCでした

    通勤ディスクホイールの「柄」

    今朝の通勤は「雨」

    冬の雨天走行は辛い・・・

     

    バイクも 泥まみれ[E:sweat01]

     

    通勤用の「激重ホイール」はこんな感じ

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    ブレーキダストが 飛び散って こんな「柄」に

     

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    雨が増えると

    ブレーキが減る

    贅沢ペースカー

    昨夜の通勤帰り道

     

    先日、先導してくれた こんな車に また出会った

     (写真NGって言われたのでイメージです)

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    途中の 薄い登り坂で

    バックファイアーを吹きながら先導してくれた

    コンビニ手前で

    運転席から手を出して

    「コンビニに入れ」と  とりあえず入ってみた

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    下りてきたのは 外国人の方

    缶コーヒー飲みながら少し雑談した

     (流暢な日本語でね でもエキサイトすると???語でした)

     

    ベルギーの人で 自分も若いころはレースを走ってたらしい

    歳を聞くと 何と同い年だった

    一緒に走ろうとお誘いしたが・・・

    丁重に断られた

    「今の体で あのペースは無理」って・・・

    短い時間だったが たのしかった

     

    ちなみに・・・

    そのポルシェ

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    twin turboらしい・・・

    そりゃ マフラーから「炎」でるわねぇ

    インフルエンザ蔓延

    今 社内でインフルエンザが蔓延している

     

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    先日

    ある部署の役職上位者がインフルエンザに感染した

    土曜日にお休みされて

    何と・・・ 月曜日に出勤してきた

    「熱は下がったから」と平気で言ってた

     

     

    皆が「帰った方が・・・」と勧めても

    「仕事があるから」とガンとして聞き入れない

    部署内に感染者が蔓延して会社に迷惑がかかることは

    容易に想像出来ると しまうま なら思うが・・・

     

     

    結局、工場長に激怒され それでも 渋々帰っていった

    自分の仕事もあるであろうが

    部課全体 会社全体の「危機管理」を考えないのか・・・

    何を「管理」している「管理職」なのかと疑問に感じた

     

    スピードプレイ クリート破損

    しまうま は停車時、左足のクリートを脱着する

     

    だから

    左足だけ クリートが消耗する

    この「Cリング」

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    これが 折れる・・・

     

    でも

    右足の分は 何ともないので残る

    試しに 右の物を「左」につけてみた

     

    普通に使えた

    厳密にはダメかもしれないが

    クリート高い(高価)しねぇ

    似てる?

    PRO エアロフューエル

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    PROのTT用サドル

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    先端から最後部まで貫かれた深さ20mmの溝

    サドル先端部の幅は5.5cmと広く取られており、前乗り時の圧迫を最小限としているらしい

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    あれ?

    似てる?

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    ハンドルの握り

    グリップを見ると

    一目瞭然

     

    右は 下ハンをキッチリ握ってる

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    左は・・・

    明らかに 握ってないね・・・

    ラウンド部分を握ってるね

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    まあ

    左は両骨骨折したから腕の長さが かなり違うからねぇ

    コテコテBB裏・・・

    今日は 久々に本気でメンテした

     

    特に ビビったのが

    BB裏のワイヤーガイド

    もう・・・

    ガイドがコテコテ

    分解掃除しました

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    見えない所もキレイにしないと・・・

    シフティングに影響しますから(電動なら関係なしでしょうが・・・)

     

     

    BBも脱着掃除

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    これで 通勤タイム短縮出来るかな?

    休息日 休足日

    今日は朝練予約あり

    割とハードそうな練習の予感

     

    でも 朝起きると・・・

    「雨」 思わず二度寝しました

     

    ほったらかしに近いバイクのメンテ

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    家族とゆっくり

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    今日のペースカー

    今日の通勤帰り

     

    何故か? 幹線道路ですっと前を引いてくれたのが・・・

    こんな車

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    アクセル戻すと・・・

    バックファイヤーが・・・

    でも

    何か優越感でした

     

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    お昼寝

    ナナちゃん曰く

    みんなでお昼寝してるらしい

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    しまうま も お昼寝したい

     

     

    でも

    しまうま家で最も睡眠時間が短いのは「嫁」

    毎日 内職を頑張ってくれてるので1:00や2:00は普通

    しまうま でも睡眠時間が5時間ぐらいだから

    嫁の場合は4時間ぐらいか・・・

    頭が下がります

     

     

    寝なくても 死なない身体が欲しい

     

    ARAYA SUPER AERO 復刻版

    ARAYA SUPER AEROの現代版 「ARAYA SA-730」

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    この 嫌味なぐらいの[E:shine]ピカピカさ

    カッコイイ

    街乗りで使いたい 贅沢かな?

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    リム幅は20.8mm リム高は高めの30.0mm

    ホール数 32H

    重量は・・・ ちょっと重めの545g

     Yahooサイトは「こちらをクリック」

    サドルのセッティング

    しまうま の変態サドル・ポジション

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    通勤時 信号停車時 

    ツーキニストのクロスバイクのおっちゃんにガン見された

    真似したらあかんよ・・・

     

    しまうま のサドルは「ISM ADAMO Road」

    座布団みたいにパットが沢山

     

    パットが沢山のサドルといえば

    SELLE BASSANO エントリーロード用サドル AVENTIS

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    結構 見た目カッコイイ

     

    これもパッド大盛り

    SELLE BASSANO エントリーMTBサドル Raptor

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    SELLE BASSANO クロモリレールサドル VENTA

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    ルックスはこれが一番エエかな

    SELLE BASSANO クロモリレールサドル VIPER

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    冬は これで ゆったりLSDしましょう

    みどり虫

    今日は酷寒の中 しまうま練

    路面凍結が怖いので ガっつり登りはやめます

    先週同様に天野山経由でいよやかの郷を目指します

     

    でも・・・

    寒い 寒いを通り越して「痛い」

    足先なんか もう感覚なし状態

    寒過ぎて 膝の調子もイマイチなので

    アタック控えめ

     

    途中のコンビニで店員のおねえさんが

    「山は道が凍ってましたよ・・・」「ヤバいですよ・・・」

    って教えてくれたので

    ビビって引き返しました

     

    今日はこんな

    グリーン ダカラちゃんが 一緒だった

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    サイボーグ小渡に こんな感じで「激走」させられてた

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    衝突

    ある大手企業の人事採用担当者の話

    うちの長男も今春から社会人になる
    企業では早くも来年の新卒採用が始まってるのだろう
    その採用基準の話を聞いて想うところがあった

    彼の話
    ある学生の採用に関して
    その学生はスキル・能力共に高く最終面接まで勝ち残ってきた
    運命の最終面接の結果
    彼は その学生を蹴った
    何故か?
    性能は高いが 周りと「もめそう」だかららしい

    そういけば
    先日、昔のサラリーマン時代の同僚に言われた事を思い出した
    彼らは しまうまに言った
    「イエスマンにならないから組織からはじかれる」って
    「言われた事だけしていればイイ」から
    「主張より協調」らしい
    同じ意見かな 彼らは

    でも冷静な目で 今の自分と彼らを比較すると
    明らかに しまうま の方が見劣りする
    お金もない 時間にも余裕がない
    生活全てギスギスしている
    日々自分自身「楽しいか?」疑問である

    しまうまは その蹴られた学生タイプであるからなのか?
    サラリーマンとして安定が欲しいのなら
    彼らのように「犬」になって尻尾を振るべきなのか?
    「衝突なくして進歩なし」と思っていた自分は間違っていたのか?
    世の中は「主張より協調」に動いてきているのか?
    自分が根底から否定されている様な気分になった

    今週すでに250kmオーバー

    今週すでに走行距離が250kmオーバー

    昨日 メーターのデータダウンロードをしてビビった・・・

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    京風だし巻き玉子ドック

    京風だし巻き玉子ドック

    コンビニで見かけて買ってみた

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    まずくはないが・・・

    パンにはさむ必要はなさそう

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    何で? 天かすやねん?

    二日酔いの汗

    昨日 飲み過ぎた

    楽しい酒でもなかったので・・・ 超二日酔い

     

    二日酔いの日って

    汗までアルコール臭い?

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    今年の目標

    平日は酒減らそう・・・

    空気入れがなくなる?

    ブリヂストンが開発した、非空気入りタイヤ「エアフリーコンセプト」

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    従来はタイヤ内部のエア圧で荷重支持していたが、タイヤ側面に張り巡らせた特殊形状スポークがエアの代わりをする

    空気を充填する必要がなく、空気圧管理が不要となるほか、パンクの心配がなくなるというもの

     

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    この「スポーク」が重要らしい

     

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    接地面近くのスポークは変形してショック吸収する

     

    パンクが多い しまうま にとっては非常に有りがたい

    毎朝のエア充填がいらなくて

    パンクの心配もないとは 夢のタイヤである

     

    早く自転車用も出ないかな

    アタック朝練

    今日は 「いよやかの郷」に朝練

    メンバーは サイボーグ小渡、野村さん、吉賀さん、しまうま

     

    野村さんは新兵器「Campagnolo ZONDA 」

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    ゾンダのクリンチャー仕様です

     

    しまうまは いつもの「激重おもり付ホイール」

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    サイボーグも「おもり付」・・・

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    でも いきます

    このホイールでの インターバルは脚にきます

    登りは全てアタック

     

    引き摺り回された この2人

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    フラフラ〜

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    追い込めました・・・

    皆さん 有難う御座いました

     

    帰ったら

    お尻の筋肉が痛い・・・

    路面がスケートリンク?

    今朝のロード通勤

    あまりの寒さに 朝練なし 通勤ライドのみ

    路面凍結が怖かったので・・・

     

    途中

    やっぱり 凍ってる

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    登り側は何ともなかったのに

    下り側だけ凍結(|| ゚Д゚)トウケツゥ

     

    明日の朝錬はこんな感じになるかも?

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    雪中行軍?

    愛機Coppiの怪我

    先日

    雨天走行で あやうく落車しそうになった

    歩道の点字ブロックで滑った⇒ハイサイド⇒スピン

     

    ハイサイドはどうにか堪えたが その時 強くホイールを捻ったらしい

    リムが振ってる・・・

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    この激重ホイールのキズは何? っと思ったら

     

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    センサーに当たってた・・・

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    簡易で振れ取りしたけど

    帰宅してから ちゃんとやろうかな・・・

    ねずみ白菜

    嫁から電話

    嫁: 「はくさいギャアァァァァ━━━━━━(゚Д゚|||)━━━━━━!!!!!!白菜 ねずみ!」

    意味不明??

     

    落ち着かせて聞くと

    食事の用意をしようと

    近所の農家で頂いた白菜の葉を数枚めくると・・・ 

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    白菜の中から

    ねずみが出てきたらしい ( ノ゚Д゚)こんにちわ

    そりゃビビるわね

     

    調べてみると

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    ねずみさんは 白菜を食するらしい

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    冬になると モグラの穴を伝って

    こんな感じで 白菜の「芯」を好んで食べるらしい

    そのねずみが白菜の中にいる時に刈り取られて

    捕獲されたのか?

     

    皆さんも 気をつけましょう

    雨天通勤のハプニング②

    気を取り直して 幹線道路を走行

    低酸素トレーニング用のこのマスクを付けている しまうま

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    汗がしみるだけでも呼吸が苦しいのに

    雨に打たれると もう 息が出来ない・・・

     

     

    予想外に時間がかかり焦ってたので

    割とハイペース走行をしていた しまうま

     

     

    信号で停車したとき

    前のJKがチラチラこっちを見てる???

    どうやら

    やたら「ハアハア (;≧皿≦)。゜°ハァハァハァ」という感じだったから

    変質者にでも思われたか???

     

    でも そのJKをじっくり見て

    「お前の後ろ姿ではハアハア言わんやろぉ」って思った

     

     

    こんな感じなら

    色んな意味で後ろをハアハア付いていくかもしれないが・・・

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    雨天通勤のハプニング①

    今日 朝から ガッツリ雨

    冬の雨は辛いが・・・ 取り敢えずロード通勤

     

    何故か?雨なのに

    朝練を少しだけプラスしてみた

     

    朝練コースから幹線道に入ったところで

    進路を車の幅寄せで遮られて 不意に歩道に・・・

    こんな視覚障害者誘導用ブロックが・・・

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    吹っ飛びました

     

    でも なぜか? ハンガーノック大塚の様な

    絶妙のマシンコントロールで?

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    でも歩道を対向してきた おばさん

    オォォーーー!! w(゚ロ゚;w(゚ロ゚)w;゚ロ゚)w オォォーーー!!  って

    大声あげてた

     

    こっちが 怖いわい

    手袋の穴

    しまうま の手袋

    グローブも、インナーグローブも

    毎回同じ所が破れる

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    親指の内側

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    下ハンを握る頻度が高いから?

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    確かに

    ブラケットでは ここに負荷は掛かり難い

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    穴あいてるから 寒いんです・・・

    でも もったいないから縫って使おう

    ブレーキシュー交換

    どこまで使うねん・・・ って感じ

    もう無理かな と思って交換

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    新品と比較すると

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    今回は4つとも交換するので

    2Pセット購入

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    これで明日から 通勤仕様に戻ります

    仕事運

    先日、言われた

    「あなたって仕事運ないよね」

    確かに・・・

     

    大学卒業後は 華やかさに釣られてアパレル業界へ
    休み無しの長時間労働にも平気で耐え抜いたおかげで 割に出世は出来た
    給料も悪くはなかった
    程なくバブルがはじけて アパレル=不景気に
    会社の先行きが不安になり自主退職(会社は数年後に倒産)

    次に選んだ会社はアパレル業界の運輸倉庫業
    ある会社の社長・副社長からお声を掛けて頂き中途入社
    待遇も給料も 順風満帆だったが・・・
    社長の突然死、副社長の体調不良が重なり風向き急変
    変則勤務を命じられヤバいと感じた
     
    若くて無謀だった・・・
    サラリーマンを辞めて個人事業で生計を立てる事に
    倉庫業のコンサル、ネットショップ運営コンサルなどをした
    死ぬ程「働いた」
    だからビックリするぐらい儲かった
    でも長く継続出来なかった リーマンショック後はどん底に・・・
     
    仕事がなくて不安で寝れなかった
    工場労働者、青果卸売業などお金に目が眩んで手を出した
    どれも中途半端だった
    貧すれば鈍す・・・ 
     
    バカなプライドは捨てた
    新しくサラリーマンに戻った
    これが今

     

    「何故 仕事運がなかったのか?」
    自己分析してみた
     
    40代後半といえば、順調に出世していたら、課長、部長と多くの部下がいる責任ある立場
    経営幹部になれるかという岐路に差しかかる時期でもあろうか
    周りで普通にサラリーマンで出世している知人を見ると

    会社(社長)が決めたことを忠実かつ迅速に実行できる人、悪く言えば「イエスマン」
    社長の仕事は「決めること」、以下はその決定を実行していくのが役割と割り切っている
    主人の手を噛まない「犬」 組織に忠実

    イエスマンでない部下は、会社(社長)の決定を自分の考えで勝手に修正してしまう
    自分が有能だと勘違いしている
    諸刃の剣の様な「猛獣」 組織に属したがらない
    これが私しまうま・・・
    自分の会社でもないのに 大した責任も能力もないのに

     

    だから今年は

    根本的に発想を転換してみようと考えている

    会社とは

    仕事とは

    組織とは

     

    といっても最後に考えるのは

    家族の幸せかな

    頑張ります

    座布団

    嫁の実家で

    「いらないからあげる・・・」ということで頂いてきた「座布団」

    「うちでも使わないから」と嫁

     

    もったいないから

    会社で使ってみることに・・・

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    会社の方針?で

    「現場の人間は座るな」ということなので勤務中は座れないが

    残業時はさすがに座りたい

    そこで 低い棚に座っているので「冷たい」

    だから

    段ボールとこの座布団をひいてみた

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    意外と暖かい・・・

     

    見た目より 十分使えます

    仕事初め

    今日から 本業の「仕事初め」

     

    正月休みで鈍りきった身体に鞭を打ってロード通勤

    実は、朝練+通勤と思ったが 今朝の異常な「寒さ」で

    萎えて通勤のみ

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    さらに・・・

    昨日のままの「決戦仕様」で・・・

    脚が回らんので 機材で誤魔化しました[E:sweat01]

     

    空は快晴

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    頑張ろう[E:sun]

    明日から 正常化? 出来るかな・・・

    明日から 仕事

    長い連休だったので 仕事忘れた

    本業も 副業も

     

     

    自転車も 長い連休だったから

    ニュートラルに戻すだけでも時間が掛かりそう

     

    早めに スィッチ入れよ

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    ハンガーノック + 不整脈

    今日の朝練時

    この通り 補給のボトルを忘れた

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    おまけに 朝ごはんも ろくに取らずに来たので・・・

     

    見事に「ハンガーノック」になった

    グリーンロード途中からは 手が攣ってヤバい状態だった

     

    帰宅後

    風呂に入って急に体温が変化したからか?

    久々「不整脈」 胸が苦しくてこれもヤバい状態

     

    冬でも しっかり補給は取りましょう

    走り始め

    今日は今年の走り始め

     (厳密には 昨日 通勤で乗ったが・・・)

     

    恒例の 滝谷不動初詣にチームで出掛けます

    参加者はサイボーグ小渡、てんとう虫洋平、坂バカ岡林、FKD吉賀さん、しまうま

    不動さんの参道で既にサイボーグに殺されそうになりながら登ります

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    >護摩木に願掛け

    今年も落車など大きな事故が無い様に神頼み

     

    その後は

    元ワールドサイクルメンバーの山本さん達と合流

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    年始から楽しい練習でした

    お正月

    毎年の恒例だが

    1/1は しまうま の実家にお年賀のご挨拶

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    地主神社の「錦織神社」に行きましたが・・・

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    寒さのあまりに 不機嫌なナナちゃん

    夕方には 嫁の実家の滋賀に移動

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    近江神宮に初詣

    夕方から宴会

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    暴飲暴食・・・

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    あけまして おめでとう ございます

    あけまして おめでとう ございます

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    皆様 今年も宜しくお願いします

    強い「しまうま」になれる様に 精進します

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    プロフィール

    Stripes:しまうま

    Author:Stripes:しまうま
    クロモリ ロードバイクに乗っています

    毎日、通勤60km頑張っていますが・・・
    ファンライドです

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