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  • しまうまの 「練習用オモリ付きホイール」   こんな グラフィックにしようかな カッコイイ 回ったら 見えない よね・・・     でもでも カッコイイねぇ... 続きを読む
  • しまうま は基本的に「朝型」生活  (最近 サボってますが・・・)   朝、早めに家を出て 通勤+朝練で走る 割と朝からテンションを上げて走ってる(つもり・・・?) 会社に到着すると 汗だく+フラフラ 今朝も同じ行動パターンで会社に着いた   世間では「朝型生活は効率がイイ」とか 「仕事の能率が上がる」とか・・・   でも ふと会社の朝型の社員を観察すると 仕事の能率の... 続きを読む
  • 今日の通勤帰り 寒い     ロードバイクの用品って シーズン時期(春夏秋)を基準に作られている だから「通気性」が重視されている     でも 今は「酷寒」の「冬」 「通気性」なんかいらない だから しまうま の冬用ヘルメットはこれ↓ この下にキャップを被るので 冷気は遮断されるが・・・   蒸れる それってヤバい ハゲる? でもでも... 続きを読む
  • kawasaki カッコイイ アウトローな感じがKawasakiっぽい   でも こいつは凄い ライダーのポジションで可変するモーターバイク 可変式 可変式ロードバイク ってないかな... 続きを読む
  • しまうま は 基本的には「Levi's」派   でも 日本のジーパン屋にも頑張って欲しい... 続きを読む
  • 今日 その知らせを聞いた     彼とは 小学校・中学校の同級生だった 家が近所だった 小学校4年の時 しまうま は転校してきた 彼は何も分からない しまうまに丁寧に色々教えてくれた すごく頼りにしていた 大事な親友だった     でも しまうま は中学校に入ったある時 世の中を「斜めに」見るようになった 彼は「実直」だった だから しまうまに言った 「中学生で人生諦めるの・・・?」... 続きを読む
  • 今日は ナナちゃんの七五三 地主神社の錦織神社へ出掛けました イイお天気で良かった... 続きを読む
  • 伊豆ベロドロームin全日本実業団トラック 岩井商会レーシングが大会新でチームスプリント優勝     この遠心力に耐えながらのスプリント カッコイイ でも・・・ こいつにダブる・・・... 続きを読む
  • 最近 考えるところがあって・・・ 根本的に見直しをかけようとしている 今のままでは全てが「クローズアウト」 サラリーマンに戻り2年半ほどが経過した 規則的な(悪く言えば単純な)仕事にも慣れた 今年には配置替えもあったが生活自体は落ち着いた 非常に低賃金であるが定期的な安定収入が得れる     でも ここ最近思っている 「これでイイのか?」 毎日同じ仕事を繰り返し... 続きを読む
  • 賞品で頂いて愛用している CATEYE MSC-CY300 Q3a ハンドルバーに固定して使用しているが ついつい見てしまう   見てしまうと 頭が下がる 抵抗が増える ポジションがズレル ペダリングに支障がある 様な気がする・・・   だから今日から時計らしく手にはめてみた 永く腕時計などしていないので違和感MAX   でも今冬は効率的にトレーニングしようと思うので 我慢 がま... 続きを読む
  • 低気圧の集団走行? こんな感じ?... 続きを読む
  • 先日 ブラスバンド小西との練習中のこと 山で道を間違えた・・・   そこには 恐ろしい様な「激坂」 苔だらけの最悪の路面 何より 一度止まると クリートをキャッチ出来ない程 これは無理... 続きを読む
  • 今年の冬のSANTINIのウェア 想定気温が、-8度から+5度 のハイスペックモデルで さらに、背中のメッシュ加工からウェアー内に溜まる熱気を逃がす   HEAT SINK SYSTEM JACKET 特に このカラーがイイ... 続きを読む
  • 今日は 敢えてチーム練ではなく 新人:有馬くんとマンツーマン練習     当たり前だが 全てのスキルが新人レベル イージーな天野山周回コースを 有馬くんをイジメながら走った     メンバーの初心者の頃の話を交えて 一緒に走った そういえば 坂バカ岡林の昔ににてるなぁ って思った 頑張ろうね 来春に向けて 岡林みたいに早くなれるよ... 続きを読む
  • あまり見たくないが 何故か見えてしまう・・・   今日も ブラスバンド小西との朝練中に トンネル内の歩道に 作業服のおっさんが座ってた   小西くんはスルーしたから 実体ではないと思ったから通り過ごした   ここ数年あまり見えなかったから安心してたら 今年の夏過ぎから 感覚が復活してきやがった   見なくてもイイ 知らなくてもイイ 事も世の中にはあ... 続きを読む
  • GIOS? ダサくないねぇ むしろ カッコイイ 下のボリュームがないのが気になるが・・・ ヘッドも・・・... 続きを読む
  • 先日の鈴鹿 もう・・・ 流してるね・・・ 多分 この時 爆風だったと思う さすがに こいつらでも TTバーは握れなかったみたい でも 流してないね この差やね この画像 かっこエエ... 続きを読む
  • 巷で話題になってる「食品 偽装」   阪急阪神ホテルズだけではなく 高級ホテルの代名詞でもある「プリンスホテル」「ヒルトン」でも発覚したらしい・・・ 大衆居酒屋で発覚しても 何とも思わないが それなりの値段をとっているところがヤルと問題だと思う   まあ・・・ しまうま の場合は 偽装には無縁の 「旬味 まつだ」で本物を頂きます カウンター越しにマスターが料理しているので 偽... 続きを読む
  • シューズの防寒対策   エアインテークの穴を塞ぎます 地味だけど 効果絶大 特に このつま先 寒さに負けず 頑張ります... 続きを読む
  • 会社で PCを接続しているコンセントに 誰かが付けていた? ナショナル? 松下電工? って いつの時代のモノなのか?   でも 昭和な しまうま には こんな歌が聞こえてきた・・・   明るいナショナル 明るいナショナル みんな うち中 何でもナショナル   知ってる人は昭和製?... 続きを読む
  • 冬ですかねぇ 寒くなるのもイヤですが 朝の通勤+練習も 夜の通勤+練習も暗い   だから ライトが重要 特に 峠の下りでブラインドコーナーの先が見えない そこで こんな所にライトを つけてみました 視線の方向を照射出来るので便利... 続きを読む
  • 急に 寒くなった・・・ 自転車には辛い季節がくる     しまうま の勤務先の工場 夏=灼熱 冬=酷寒 その寒い冬がきた 残業時が特に寒いので 足元に こっそりヒーターを置いてる   見つかると  「電気代がもったいないから 服を沢山着ろ」って言われるからねぇ 服着ても 足元は寒いのよ... 続きを読む
  • GAN WELLファンの方へ 笑うな・・・ 怖いから... 続きを読む
  • 先日 本業のお仕事での出来事   誰も整理しない倉庫・・・ 見かねて整理していた 不用品の陰で見えなかったのか 上司が 数人で何やら雑談   聞かなくてもイイことを聞いてしまった     最近 本当にすることがない 上司のフォローは沢山あるがその雑談を聞いて あることに気付いた 自分で出来ない事を部下にさせておいて 会社への報告は「出来ました」   ... 続きを読む
  • 写真のフレームからも・・・ 存在感が・・・ 薄れていく・・・ 頑張れ スネーク波戸元 あぁぁぁ・・・ 消えた     来年は こんな感じで 頑張れるように お互いに鍛えようね... 続きを読む
  • 先日の バラッキの写真   DHバーはあまり握っていないような気がする・・・ 爆風のせいと・・・  スネーク波戸元のせい・・・   唯一握ってる写真... 続きを読む
  • 味市春香 なごみ の「鮭明太」 嫁がネットで お取り寄せ   旨い ごはんに最高     こんなアレンジも旨そう 鮭明太チャーハン   鮭明太玉子焼き... 続きを読む
  • 昨日は レース明け ということで・・・ 情けなく通勤ライドのみ   今日は 心を入れ替えて 通勤+夜錬 レースは さほど頑張ってないのに 結構 脚が回らない   自転車も調子良くないので 身体共々メンテ必要かなぁ... 続きを読む
  • 優勝は当然この2人 途中 サイボーグ小渡に システム・エラー?が少しあったみたい? でも 後半 踏み直して 結果は 2位と23秒差の余裕 ラップは 7分台って・・・ だって 抜かれる時の ギブリ2連奏の轟音が 凄かったもの・・・... 続きを読む
  • 適当に アップを済ませて 招集を待ちます 作戦? 爆風なので 可能な限り しまうま が前を引きます 特に 平地・下りは しまうま が前固定 まあ 「離れないでついてね」と波戸元さんにお願いして スタート     1周目は様子伺い ゆっくり登って 下りも落とし気味で 慎重にいきます でも・・・? あれ? 波戸元さん しんどい?   2周目で既に ヤバそう... 続きを読む
  • 今年は 久し振りに参加しました 「第14回スズカ8時間エンデューロ秋sp」 参加種目は「トロッフェ・バラッキ」     今年は スネーク波戸元とペア 昼からの出走なので ゆっくり出掛けます     前日の雨が残って スッキリしない天気 でも天気予報では 回復傾向なので・・・     現地には 既に サイボーグ小渡 ブラスバンド小西 吉賀監督が到着して... 続きを読む
  • 昨日は 自転車に1mmも乗っていない ゴロゴロしてた 今日も 天気悪そうなので 大人しくしておこうかな... 続きを読む

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クロモリ ロードバイクに乗っています

毎日、通勤60km頑張っていますが・・・
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