やっぱりディスクか・・・?

    ディスクブレーキ対応

    120930-01.jpg 120930-02.jpg

     

    これで雨でも止まる?

    自転車も当たり前の制動テクノロジーが得れる

     

    フォークも

    120930-03.jpg

     

    これで安全にレースが出来る?

    間違いなく 街乗りは安全になるね

    月見?

    月が見えない・・・

    台風接近の

    120930-04.jpg

    月見

     

    しまうま家はダンゴだけ

    120930-05.jpg

    だんごメイン?

    月よりだんご

    カーボンの次は「段ボール」

    すべてリサイクルした段ボールで作られてるらしい・・・

    120927-01.jpg

    究極のエコかな?

    120927-02.jpg

    野村号「PINARELLO TREVISO」105換装

    しまうまメンバー 野村さんの愛機は「PINARELLO TREVISO」

    コンポは「SORA」

     

    でも・・・

    乗り込むと 上位機種が欲しくなるのがコンポ

     

    野村さんも 物欲に負けました

    コンポを105に換装

    120925-01.jpg

     

    こんな感じ

    120925-02.jpg

    ブラックカラーを選択

    120925-03.jpg

    チェーンリングは52-39Tで許しときました

    120925-04.jpg

    スプロケは11-25T 

    120925-05.jpg

    長良川でレースデビュー予定

    よく見たら・・・

    人のホイールバックをクッション代わりに・・・

    120925-06.jpg

    タイムは金で買える?

    昨日の練習のこと

    坂バカ岡林が 借りてきた「Lightweight DiskWheel」

    120923-01.jpg

    ディスクのくせに・・・ 780gしかない・・・

    テンション構造で成形されたディスク

    でも・・・ 460.000円もする

     

    これに 天野山の登りを45km/hで引き廻された

    スネーク波戸元は死んでた

    120923-02.jpg

    急遽 ディスクをつけて行った しまうま も・・・

    通勤用シューズ

    通勤用のシューズがもう限界

    只今、シューズ物色中

     

    根本論として通勤を

    レースと同じく「SPEEDPLAY」にするか、歩ける「SPD」にするか悩む

    とはいえ・・・

    高価なモノは買えない 貧乏しまうま

     

    ロード用ならこれかなぁ

    CHAIN ELITE

    120923-03.jpg

    ナイロンソールだけど、通勤には十分

    値段も安い

     

    歩けるし、これも捨て難い

    CHAIN STREAM

    120923-04.jpg

    サドルの考察

    次男が

    「ロードバイクが欲しい」と言い出した?

    バスケしか頭にないはずなのに? なに?

     

    まあ、とりあえず1台用意しようかと思っている

     

    そこで 問題は「サドル」

    レーパンをはかない一般人にはレーシングサドルは拷問

    クッション性の高いものでないとねぇ

     

    これ安いし 座布団みたいやし

    SELLE BASSANO VIPER

    120923-05.jpg

     

    分厚いパッド + アナトミック形状

    SELLE BASSANO AVENTIS

    120923-06.jpg

     

    値段の安さではこれかな 1380円やし

    幅も広いし

    SELLE BASSANO Raptor

    120923-07.jpg

    マッチョな ワンワン

    超マッチョな犬?

    120921-01.jpg

     

    って道端を見たら・・・

    イノシシでした

     

    今年も「エサ不足」?

    マッチョな ワンワン

    いつもの通勤アップ・ダウンコース(グリーンロードね・・・)

     

    夜になると

    誰も通らない

    当たり前やね・・・(車は通るよ)(自転車は皆無)

     

    怖い・・・

    やばい・・・

    でも、練習だから 行くよ

     

    でもでも

    人間弱いから 普通の「野犬」が こんな風に見える

    暗いしね・・・

    120921-02.jpg

     

    最近は

    追いかけられる前に

    全開で追いかけてみる

     

    気迫勝負じゃ

    でっかいギア

    ロード世界選手権2012エリート男子タイムトライアル

    フィニーとの接戦を制したマルティンが大会連覇

     

    そのトニ・マルティンのバイク

    120920-01.jpg

    異常にデカイ フロントチェーンリング

    何故か? スプロケもデカイ?

     

    そりゃぁ 最大勾配12%・平均勾配5.8%のカウベルグがあるし・・・

    頂上通過後の向かい爆風の平坦路もあるからでしょうか?

    120920-02.jpg

    シューズ買おうかな・・・

    しまうま の通勤用シューズ

    度重なる「落車」で・・・

    こんな風になってる

    120918-01.jpg

    踵が、バリバリのボロボロ

    120918-02.jpg

    安いの買おうかな・・・

    やっと やんだ・・・

    最近

    雨に憑かれてる・・・

    今朝も雨

     

    帰りは どうせ仕事もあるので

    雨がやんでから っと思い「残業」

     

    120918-03.jpg

    やっと やんだ

    帰ろう

    風花に取り憑く・・・

    風花に取り憑く・・・

     

    菜花のくまちゃん

    120917-01.jpg

    近高ダイナマイト⑤

    しまうま が

    次男の高校バスケ生活で

    一番感動したのが このプレイ

     

    ウインターカップ 初戦

    相手:福島商業のエース:ニッセンに引導を渡した

     

    福島ペースの後半

    近高:8:山本にボールが

    スタンドにいた しまうま

    思わず「勝負や!悠真!」って

    隣の先輩 後のOBも同時に「山本!勝負やぁぁぁぁ!」って

    2:00ぐらいを見てね


    YouTube: ウインターカップハイライト 男子1回戦 福島商業−近大附

     

    1:07ぐらいの

    ガード2枚抜きも好きやけど

    近高ダイナマイト④

    勝った

    120917-02.jpg

    近高ダイナマイト③

    ななちゃんは・・・

    分かってませんが・・・

     

    とにかく 楽しそう

    120917-03.jpg

    近高ダイナマイト②

    さあ

    決勝

     

    宿敵「桜ノ宮」

    ここはジャッジが極端に「桜寄り」になるので要注意

    オリンピックみたいにジャッジをジャッジしてもらいたい・・・

    120917-04.jpg

     

    さあ 2年連続ウインター出場に向けて

    120917-05.jpg

    でも

    桜ノ宮の選手たちは 素晴らしい

    前半は「桜ペース」 

     

    でもね・・・

    後半の本当にしんどい時に猛追

    しまうま達の 自転車に置き換えても同じですが

    自分が辛い時は、相手もしんどいねん

    お互いに辛い時の決定打は精神的に効くんです

     

    頑張ったよ12:金田

    120917-06.jpg

     

    将来有望 

    去年の「7:室垣」になってね

    14:原

    120917-07.jpg

     

    他のみんなも素晴らしかった

     

    大阪・近大附属:桜ノ宮 90:88

     

    やった

    ウィンターカップ2年連続出場

    近高ダイナマイト①

    次男の母校「近大附属高校 バスケ部」の応援

    今年の「ウインターカップ」を懸けた大事な予選

     

    関係無いくせに応援に行きます

    次男と苦楽を共にした「大事な後輩」達の応援ですから

     

    9/15

    因縁の「岸和田体育館」

    次男の先輩達はこの壁が越えられなかった

    大阪ベスト4

     

    相手は「北千里」

    公立と侮るなかれ

    最近まで大阪:大塚を率いた名将がいる

     

    さあ 行こう

    120917-08.jpg

    それにしても・・・

    大所帯ですねぇ・・・

    120917-09.jpg

     

    前半はエンジンがかからない近高

    でも、いつも通り

    後半、相手は必ず足がなくなる 止まる

    しんどくなってからが勝負

     

    中盤から 近高ペース

     

    順当に勝ちました

    って言うか 順当に勝つ「近高」って強い

     

    近大附属:北千里 76:54

    大型の猛烈な台風 第16号

    ヤバそうですねぇ

    この台風・・・

    120914-01.jpg

    明日は 自転車やめて 海行きますかねぇ・・・

     

    でも

    この台風、強烈なスペックです

    大型の猛烈な台風 第16号
      9月14日15時現在
     フイリピンノヒガシ
     北緯19.1゜東経129.8゜ 北 20 km/h
     中心気圧 900 hPa
     最大風速 55 m/s
     最大瞬間風速 80 m/s
     暴風半径(25m/s以上) 220 km
     強風半径(15m/s以上) 560 km

    風・・・ 80 m/s

    試行錯誤

    最近

    鈴鹿耐久のトロッフェ・バラッキに備えて練習中の しまうま

     

    そろそろ練習強度を上げないと・・・

    と思っているが、シマノ鈴鹿以降サボり癖が・・・

     

    トロッフェ・バラッキは鈴鹿フルコース10周

    だから、TTバイクのポジションも見直した

     

    でも でも・・・

    何か しっくりこない

    120913-01.jpg

    はやくポジション決めないと・・・

    と 焦る しまうま でした

    うたた寝

    ななちゃん

    干してた布団を 取り入れて立ててあった間に入り込んで・・・

    寝てました

    120913-02.jpg

    気持ちよさそう

    あ・・・ サイボーグ

    シマノ鈴鹿ロード

    国際ロードの1コマ

    120912-01.jpg

     

    国内外のトッププロを相手にこの存在感

    さすが サイボーグ小渡

    和柄

    昨日

    旬味まつだ のマスターが

    しまうま のバイクをマジマジとみて

    120912-02.jpg

     

    これって円盤みたいなホイールつけるんやろ? って

    そーですけど? 何か?

    120912-03.jpg

     

    こんな「和柄」にしたらエエねん って・・・

    120912-04.jpg

     

    遠慮しときます・・・

    土瓶蒸し

    秋の味覚 「松茸」

    松茸といえば・・・

    土瓶蒸し

     

    食べ方?

    しまうまは

    120912-05.jpg

    まず、蓋を取って、スダチを搾って入れます

    120912-06.jpg

    付いているお猪口で出汁をいただきます

    イイ 松茸の香りがします

    120912-07.jpg

    松茸や鱧を堪能します

    120912-08.jpg

    ちなみに・・・

    秋の味覚「松茸」には 夏の名残り「鱧」です

    海老なんか入れるのは、しまうま的には邪道です

    120912-09.jpg

    出汁は一滴たりとも残しません

    仙豆?

    本当に久しぶりに「旬味まつだ」に行った

     

    旨い刺身を食った

    120912-10.jpg

     

    早くも秋の味覚「松茸」

    120912-11.jpg

     

    焼きもの

    120912-12.jpg

    焼き過ぎてパサパサになっている大衆居酒屋のモノとは大違い

    適度にしっとり・ホクホクです

     

    揚げ物 サバフグ

    120912-13.jpg

     

    あぁぁぁ

    旨かった

    120912-14.jpg

    しまうま家の ニャーニャー

    しまうま家の ニャーニャー

    それは・・・

    身の丈200cmもある化け物・・・

     

    何故 ニャーニャーなのか?

    昔、風花ちゃんがお兄ちゃんを「にいにい」と言えず

    「にゃーにゃー」と言ったから

     

    その、ニャーニャーも遊び相手の餌食

    120911-01.jpg

    寝てたら

    積み重なれてます・・・

    二日酔い

    昨日・・・

    チーム練習した

    120910-01.jpg

     

    鈴鹿の打ち上げした

    バーベキュー

    120910-02.gif

     

    1日中 酒臭い しまうま・・・

    息抜き

    昨日、取引先の社長に、焼鳥を御馳走になった

     

    今週は、本業の仕事が非常に煩雑だった上に、夜中に副業の仕事が多かった・・・

    結構、体力的にも、精神的にも疲れた

     

    でも、ロード乗りのこの社長と 色んな話をして

    こんなん飲んだ

    「アイスプラスビール」

    120908-01.jpg

    氷が入ってるのに、割としっかり「ビール」を主張している

    メッチャ冷たいのでエエ感じ

     

    最後のしめに

    何故か?カレー

    120908-02.jpg

    焼鳥屋のチキンカレー

    侮るべからず! 旨い

    リフレッシュした

    菜花ちゃん 2歳

    2年前の9月6日

    しまうま家の3女:菜花(ななか)誕生

    ちょっとした問題があって心配しましたが・・・

     

    こんなに元気に2歳をむかえました

    120908-03.jpg

     

    大好きな「アンパンマン」のケーキでご満悦

    120908-04.jpg 120908-05.jpg

     

    あぁぁぁ

    ケーキまみれ・・・

    120908-06.jpg

    でも 元気が一番

    ダイアコンペ ギドネットレバー DC139

    街乗りにはエエねぇ

    ダイアコンペ ギドネットレバー DC139

    カッコいい 特に「ブラック」

     

    しまうま の場合は、ブルホーンで上ハンは全く握らないので・・・

    関係ないですが・・・

    普通の街乗りローディーにはイイでしょう

    120908-07.jpg 120908-08.jpg

    太目のタイヤ

    しまうま 愛用の通勤・練習用タイヤ

    Vittoria Diamante Pro Radiale 700×23c

    120908-09.jpg

    ラジアル・ケーシングの柔軟性によってタイヤの幅が1mm細くなってるらしい

    確かに 走行感は軽いし「速いタイヤ」です

    120908-10.jpg

     

    確かに・・・

    レースでもコンディション次第でファットなタイヤが必要でしょうけど

    実用性は高いです

    120908-11.jpg

    クリートの可動範囲

    しまうま愛用のSpeedPlayペダル

    クリ―トの可動範囲が自由に0~15度まで調整出来る

    120908-12.jpg

    このおかげで「膝のトラブル」とは無縁になった しまうま

     

    シマノもこんなモノを発売

    120908-13.jpg

    クリ―トの可動域が3つになった

     

    レッド:固定モード SM-SH10 

      完全固定のガチクリ―ト(しまうまは以前これを愛用)

    ブルー:フローティング・固定の中間モード SM-SH12 

      左右1度ずつ(合計2度)の可動

    イエロー:フローティングモード SM-SH11

      左右3度(合計6度)のゆる~いクリ―ト

    Q-RINGS 効果

    120904-01.jpg

    Q-RINGS ラウンド形状はダメ?

    120904-02.jpg

    トロッフェ・バラッキに向けて

    11月の鈴鹿トロッフェ・バラッキにエントリーした しまうま

    そこで

    練習の為

    TTバイク主体に乗ろうと思う

     

    TTバイクを街乗りにディチューン

    120903-01.jpg

    ママチャリみたいな「36H」ホイールに変更

    58.2kmもあるので ポジションも上げた

    120903-02.jpg

    エアロバーはストレートにするつもり

     

    今回は2カ月あるので

    楕円ギアで仕込もう

    120903-03.jpg

    頑張ります

    鈴鹿の雪辱のため これで山登ります

    雨の境目

    先日

    チーム朝練に行こうと思い ふと外に出ると・・・

     

    120903-04.jpg

    雨 というより

    天空から 滝が落ちてた・・・

    唖然とした

     

    当然、チーム練習は中止

    単独では走ったけどね

    タイヤクリアランス

    しまうま のTTバイク

    値段の割には 素晴らしい[E:shine]

     

    って言うより しまうま程度なら 何乗っても同じ?

    バイクより「脚」やね

     

    でも、このバイクはエエと思います

    このタイヤのクリアランス

    120903-05.jpg

    モノが挟まる隙間もなし・・・

    タイヤは24c

    仕事終了

    やっと終わった・・・

    帰ろう

    120901-01.jpg

    まったり朝練

    鈴鹿の疲れを 何故か?引きずっている しまうま

    今日も眠い目を擦りながら起床

     

    朝練の用意をしていると

    メンバー数名から「雨で行けません[E:rain]」とメール着信

    富田林・河内長野は晴れで暑いのに?

     

    しょうがないので

    天野山周回コースへ

    参加は・・・

    左古くんだけ

    120901-02.jpg

    おやぢ2人で まったり朝練

    まあ、たまにはエエか

    木曽くんもダイエット対策に来たらよかったのに

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    Stripes:しまうま

    Author:Stripes:しまうま
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    毎日、通勤60km頑張っていますが・・・
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