2012年06月 - Stripes

久々メンテナンス 2012/06/28 自転車続きを読む

今日は　夜練後　久々に　バイクメンテナンス「Felt S32号」を整備　もう　限界かな・・・「KCNC 7075 ディレーラープーリー」 3年半の酷使に良く耐えていますしかし　すごい耐久性　このペダルも凄いたぶん　5年は使ってる　タイヤが　最もヤバい・・・割れてる... 続きを読む
7月のレーススケジュール 2012/06/28 レース続きを読む

何もない[E:sweat01] ７月のレースが・・・　７月はまったりと「ツーリング」でも行くか？どこか　エエ場所ないかな？... 続きを読む
マナー無視のママチャリ 2012/06/27 通勤続きを読む

今朝の通勤時普段は通らない駅前付近を通過した　朝の駅前は　歩行者・自動車・ママチャリなど通勤・通学を急ぐ人でいっぱい速度を落として車道の左端を走行中　前方に女子高生のママチャリチラッとこちらを見た当然　自転車が走っているのを認識しているはずなのに・・・いきなり道路を横断開始ジロ・デ・イタリア2012第3ステージの　ロベルト・フェラーリ並の斜行・・・絶句した・... 続きを読む
そんなに変ですか？　シート高 2012/06/26 自転車続きを読む

皆さん　良く見てますねぇ・・・後の　しまうまTTバイクのポジション　笑えます？だって　サイズが小さいフレームを敢えて選んだら　こうなるんです・・・確かに　サドルとハンドル（肘置き）の落差は・・・... 続きを読む
ピカピカ　or　ドロドロ 2012/06/26 続きを読む

昨夜　通勤帰りゲリラ豪雨に遭遇したしまうま会社周辺は　ドシャ振り大雨でも・・・時間にして10分程度走ったら　路面が乾いてる・・・　そのまま　練習に行ってしまったがおかげで　通勤「Felt S32号」は　泥だらけそれに比べ会社の野村さんの愛車ピナレロキレイ　最近メンテを怠って　「乗りっぱなし」なので・・・練習軽めにして　メンテでもするかな... 続きを読む
また　パッド　落とした・・・ 2012/06/25 練習続きを読む

今日も　仕事終了後　夜練コースへ　途中で気付いたまた無い・・・パットが・・・なああぁあぁぁぁい　無い明日　TT練習にならない・・・... 続きを読む
超高速TT練習④ 2012/06/24 練習続きを読む

しまうま　が気になったのはこのバイク　「Boardman AirTT9.4」　珍しいシフター　フロントブレーキはこんな感じ... 続きを読む
超高速TT練習③ 2012/06/24 練習続きを読む

今回の参加バイク　　　　　　... 続きを読む
超高速TT練習② 2012/06/24 練習続きを読む

２周程度　流してから３周の「超高速走行」もうこんな感じ・・・　多分　周りのローディ達も引いてたも思う　インターバルをいれて今度は４周維持出来る強度に下げての高速先頭交代練習　死にました。。。... 続きを読む
超高速TT練習① 2012/06/24 練習続きを読む

今日は　堺浜での　「TT練習」　メンバーの現在の「脚」の状態を確認するため可能な限り「決戦仕様」で参加してもらいました　走行前から　イヤな予感・・・... 続きを読む
切れてる・・・ 2012/06/23 続きを読む

切れてる・・・　完全に・・・ YouTube: Kuzaj in Rally Elmot - Remy 2007 でも　これぐらい　やらんと勝てないか・・・　やっぱり　マシン通過後　頭を抱えているおっさんが笑えるが・・・... 続きを読む
ステッカーを剥がすと・・・ 2012/06/23 自転車続きを読む

全日本選手権個人タイムトライアル女子エリート5連覇の萩原麻由子選手　あれ？このバイク... 続きを読む
白熱電球 2012/06/21 続きを読む

政府は、家電量販店やスーパー、メーカーなどに対し、この夏の節電対策として、消費電力の大きい白熱電球の製造・販売を控えるよう要請する方針を明らかにしたらしい節電効果の高いＬＥＤ（発光ダイオード）や電球型蛍光灯への切り替えを促すのが狙いでしょう　でも・・・しまうま家　は　「電球」の柔らかい光が好き... 続きを読む
もったいない・・・？ 2012/06/21 続きを読む

先日「父の日」に息子達から　ビールを頂いた　しまうま日頃　偽物しか飲まない（飲めない）しまうま何かもったいなくって・・・　エビスをおいといてこんなもんを飲んでますちなみにナナちゃんは　これくれました... 続きを読む
次男の故障 2012/06/21 続きを読む

次男が　また故障また　右足首ポジション　プレースタイル的にも怪我が多い　夜間救急で　河内長野：寺本記念病院へ　とりあえず　レントゲン　骨には異常なし折れてませんでした... 続きを読む
ギトギトのメガネ 2012/06/20 続きを読む

昔　若かったころ電車で　汗をかいて　メガネが「ギトギト」になってる　おっさんを見て軽蔑の視線を浴びせた様な気がする　最近　「節電」で空調がない　しまうま　の勤務先メガネが「ギトギト」になってる... 続きを読む
FFWD GHOST 2012/06/20 パーツ続きを読む

「チームしまうま」愛用の　FFWD（ファストフォワード）フルカーボンコンポジットチューブラーホイール "GHOST（ゴースト）"がデビュー　前後輪共に12本のフルカーボンスポークと32㎜チューブラーリム、更にフルカーボンハイフランジハブで構成圧巻のエアロホイルシェイプスポークで空気抵抗軽減スポークとハブフランジに挿入されているチタン製インサートによってスポークテンションの調節と交... 続きを読む
焦らず　弛まず　怠らず 2012/06/19 練習続きを読む

今朝は　台風接近　の予報　いつもなら　何も考えず　ロードバイク通勤する　しまうま　昨夜　晩飯の時の次男のフトした一言が心に留まった　　ケガするのはしょうがないでも　ケガをするであろう状況を回避するのは自己管理ケガをすれば　仲間に迷惑がかかる自分のことしか頭にない奴には理解出来ないだろうが・・・決戦の日に　全員トップコンディションを　凄く反省... 続きを読む
毎日の水分補給量 2012/06/19 続きを読む

しまうま　の1日分の水分補給量２リットルボトルが2本計4リットル　　肉体労働だし・・・クーラーないし・・・でも　減量にはエエかもね... 続きを読む
しまうまの新メンバー 2012/06/18 練習続きを読む

昨日午前中の雨に合間に　会社の野村さんのピナレロのメンテをした　テクトロのブレーキアーチを、105に変更　その後、軽く　しまうま夜練コースに軽いはずだったが・・・野村さんは死にかけてたでも・・・　初心者にしたらサバーファームの登りを足を付かないだけでも合格です　来週からは　朝練に参加？　かな？... 続きを読む
アンパンマンは　きりんマン？ 2012/06/14 続きを読む

今朝の通勤時信号待ちの後ろに　子供を乗せたおかあさんのママチャリ　子供が　アンパンマンの歌を熱唱してた「アンパンマンは　きりんマン？」えっ？「アンパンマンは　君さ」ですよねぇ？　実は　うちの長男が1歳ぐらいのころ同じく全く同じ歌詞で歌ってた... 続きを読む
5ステージ・スズカ　出場決定 2012/06/13 レース続きを読む

今年も　出場出来ることになりました「5ステージ・スズカ」出場チームは　こちら　昨年は・・・落車で　大変な目にあったチームにも　大変迷惑をかけた自分のミス＆不甲斐なさで負けた反省した　だから今年は　リベンジ　したいもちろん勝ちたいが、レース内容も重視したいこの時（初めて勝った2009年）みたいに　チャレンジャーになろう　チームメイトにも　悔... 続きを読む
のめりこむ・・・ 2012/06/13 続きを読む

会社で最近ロードバイクに乗り出した　野村さん　急激に　ロードバイクにハマってきている同じ趣味の仲間が増える事は　何か嬉しい　本当に自分の初めの頃を見ているようで　懐かしい　その野村さんからの注文「ブレーキのグレードアップを・・・」ということで、完成車についていた「TEKTRO」を「SHIMANO 105」に交換する飛躍的に　制動能力がアップするはずこれで　スポーツ走行... 続きを読む
見ぬふり・・・ 2012/06/12 続きを読む

今日の通勤の帰りのこと　幹線道路の交差点信号待ちの交差点でのこと横断歩道を渡るおばあちゃん　こけた・・・荷物がこぼれた・・・　対向の右折の車（しまうまの大嫌いなプリウスでした）クラクション[E:dash] 見かねたので　助けに行ったでも　クラクションを鳴らしっぱなしの運転手アホやな　こいつ　って思った瞬間[E:sign03] 　しまうまの横に停車してた　トレーラープリウスの前にゆっくり移... 続きを読む
てんとう虫洋平の復活宣言 2012/06/12 続きを読む

この前　いつ会ったっけ？って思うぐらい　顔も見ていないチームしまうまの転倒番長「てんとう虫洋平」　久々に連絡が取れた来週から　練習に　「復帰」するらしい・・・？そうか・・・特別メニューを考えておこう... 続きを読む
優先路 2012/06/11 レース続きを読む

昨日の「クレフィール湖東TTT」　道幅の狭いオーバルコースだった部分的に路面が荒れているので　怖かった特に下りコーナーのパイロン脇　前走をパスするのも　怖かったが後ろからパスされるのも　恐怖だったみたい・・・　レース経験が浅かった頃の　しまうま　も・・・（ロードのくせにフラットバーと競っている後のダサい奴がしまうまです・・・）後ろから速いライダーに「... 続きを読む
TTバイクの考察（クレフィール湖東編） 2012/06/11 自転車続きを読む

ロードバイクは　パーツの選択肢が少ない剛性・素材程度かな・・・？　でも　ＴＴバイクは　パーツの選択肢が豊富ポジションも各自で様々なので　見てても楽しい　決まり過ぎているカッコいいこの　チェーンリングは強烈　エアロバーの低さに注目 2段階で下げてる・・・... 続きを読む
クレフィールTTT⑤ 2012/06/10 レース続きを読む

結果は惜しくも3秒差・・・ 2位もう少し　引けたら・・・負け惜しみやね　でも　良かったこの調子でトレーニングを詰めよう！... 続きを読む
クレフィールTTT④ 2012/06/10 レース続きを読む

鬼頭くんの後ろで気付いた　下りは重いギアで全開でも・・・鬼頭君は最終コーナーを抜けた直後（登るかなり手前）にギアを上げるケイデンスを上げて登りに侵入慣性が付くとギアを落とす　これを真似たしまうまこれやん足が急速に回復　その後は可能な限り「踏み倒し」ました鬼頭くんも　こんなギアでで「踏みまくり」本当にキツかった・・・... 続きを読む
クレフィールTTT③ 2012/06/10 レース続きを読む

さあ　出走ローテーションは ①坂バカ岡林 ②鬼頭くん ③ディケード前田 ④しまうまの順番　最後尾で　コースイン序盤は様子見で　スローペースローテーションポイントを見極めながらいきます　５周目からペースアップ辛い・・・特に７・８周目ぐらいがヤバい・・・苦手な登りがパートになってしまった・・・あかん　切れる・・・下がった時　ディケード前田が・・... 続きを読む
クレフィールTTT② 2012/06/10 レース続きを読む

まずは　試走　コースコンディションは「最悪」・・・でも・・・　突っ込んでみます下りのコーナーを「どこまでいける・・・？」って試します　 TTバーを握ってイン側のパイロンにどこまで寄れるか？どこまでが限界か？試します当たり前でしょ「試走」なんだから[E:heart04] 　でも・・・下りで　慣性が付いた状態のディスクホイールでこの荒れたウエット路面の全開コーナーリングは根性が要ります[E:sw... 続きを読む
クレフィールTTT① 2012/06/10 レース続きを読む

今日は　今期2戦目クレフィール湖東チームTT 　練習は　「TTのみ」という極端なプログラムのしまうま仕上がりは　まずまず　ディケード前田とは現地集合で坂バカ岡林と現地に向かいますこんな田園風景の中に　突如現れる「クレフィール湖東」天候は　ドンヨリ「曇り」現地到着時＆試走時は完全ウエットのバッドコンディション　でも・・・今回の　チームしまうまはこん... 続きを読む
soulsurfer 2012/06/09 続きを読む

これ見たい「ソウル　サーファー」... 続きを読む
今回のヒミツ兵器 2012/06/07 続きを読む

今回の　「クレフィール湖東TTT」の　ヒミツ兵器　サイボーグ小渡のパーツを拝借　そしてサイボーグからのアドバイスクレフィールは「平坦」ではない山を切り開いた所にあるので「半分登り、半分下り」　クレフィールは「風が強い」山なので「風が結構ある」　　それって・・・辛い？... 続きを読む
アウディ　「e-bike Worthersee」 2012/06/06 自転車続きを読む

アウディが開発した電動アシスト自転車のコンセプトモデル「e-bike Worthersee」出力2.3KWのモーターを搭載し最高速度は80km/hに達するモーターは最大出力3.1ps、最大トルク25.5kgmを発生　カーボンモノコックフレームの重量は1.6kg ホイールは前後共に600gのカーボンブレードスポークとカーボンリム Pedelec」モードでは、走行状態に応じてモーターがアシストすることで最高速度は80km/hに達し、50か... 続きを読む
横浜・・・ 2012/06/05 続きを読む

昔・・・大事な仲間を　横浜で失った　会社の命令で若い仲間を率いて「関東進出」した自分主義だった　しまうま　は・・・仲間の気持も考えないで「突っ走った」　軋轢は仲間にいった会社の命令は達成したが・・・多くの仲間を失った大事な大事な人間を　いっぱい失った　ごめんね　だから頑張ろうって思う頑張れ！中原... 続きを読む
こびとづかんのこびと 2012/06/04 続きを読む

　しまうまはこいつかな？バイブスマダラ体長　約25cm（トウチンは含まない）生息地　緑の多い庭や公園特徴　普段は温和だが、怒ると怖い特定のすみかをつくらず、転々とする食べ物　草食で特に薬草が好き... 続きを読む
こびとづかん 2012/06/04 続きを読む

風花＆萌花が　はまってる　「こびとづかん」これ　おもしろい　何か　子供らしい　想像力エエと思う　あなたはこびとを見たことがありますか？こびととは、もちろん昆虫でも植物でもありません。そう、こびとなのです。そんなものいる訳ないと笑っているあなた。世の中を表面でしか見れていない証拠です。　... 続きを読む
好調・不調 2012/06/04 続きを読む

人間には「好調・不調」の波がある仕事、学業、体調、人間関係などなどに「好調・不調」の波は影響する　しまうまは想う自転車競技は　「メンタル」が大きな部分を占める速くなる為には「練習すること」練習する為には「時間を創ること」時間を捻出するには「今出来ることを先に送らない」シェアな時間を使うには「メンタルを鍛えること」　　しまうまは自己暗示をかける「時間は創... 続きを読む
堺浜TT練習 2012/06/03 練習続きを読む

今日は　仕事前に　来週の「クレフィールTTT」に向けて練習ストイック徳岡と2人で軽めの練習結構　風が強くて疲れた・・・... 続きを読む
風花　萌花の運動会 2012/06/03 続きを読む

今年から　風花・萌花の通学する　川西小学校でも運動会が「春」開催になった　「秋」（というか・・・　今の大阪の気候では「夏」ですねぇ）開催では酷暑の為　練習時の生徒の体調管理に問題が多いらしい確かに・・・　でも運動会自体は　白熱萌花の50m走 2位でした　風花の80ｍ走 4位　　上級生の「組体操」は鳥肌モノのカッコよさでした... 続きを読む
新しいもの 2012/06/01 続きを読む

しまうま　はこんなモノを頂いた低周波治療器筋肉がピクピクしますエエのかなぁ？・・・　嫁はスマホ　デビュー夫婦そろって悪戦苦闘... 続きを読む