2011年03月 - Stripes

イノシシ遭遇 2011/03/31 練習続きを読む

今日の夜練「闇もがき」の最中に　ヤツ　は現れた・・・水分神社の少し下のあたりこんな感じで道路にいた・・・てっきり練習にこないで肥えた　ハゲ田中　か？　デブスネーク波戸元か？はたまた　チアノーゼ佐古か？　と思った... 続きを読む
エアロヘルメット 2011/03/30 パーツ続きを読む

やっぱり　変わってきてる？　エアロヘルメットパリ～ニース2011第6ステージ個人タイムトライアルでのブラドレー・ウィギンス（イギリス、チームスカイ）のギアヘルメット後の「魚のしっぽ」がなくなってる？ TTバーとハンドルの落差？も笑えますが・・・わざと握り難くしてるのでしょうか？　ブレーキを・・・　男子スプリントで見事金メダルを獲得したグレゴリー・ボージュ（フランス）かと... 続きを読む
体調不良・・・ 2011/03/30 続きを読む

仕事が・・・　忙しい・・・　おまけに　今日は帰宅が遅く　夜練中止[E:down] 明日は乗ろう... 続きを読む
やっぱり　あなたは　「キング」です 2011/03/29 続きを読む

東日本大震災の復興支援を目的としたサッカーの慈善試合、日本代表―Jリーグ選抜　キング・カズ曰く　「まだまだ苦しい大変な日が続くと思いますが、みんながついている。日本全体、世界、みんなで危機を乗り越えましょう」同年代　しまうま　も頑張ります... 続きを読む
電動ママちゃり　vs　しまうま 2011/03/28 練習続きを読む

今日は夕方から　堺で仕事予想外に早く仕事が終わったので　いつもの金剛山裾野周回コースへ　いつも通り　湿式マスクで低酸素トレーニング息も絶え絶えにヒルクライム中　道路脇に若者が数人？　電動ママちゃりが数台？若者：　「来た来た！」縞馬：　「？」奇声とともに　路肩から出てきます？　どうやら並走したいみたいです・・・　夜なんでハッキリ見えませんでしたが　こん... 続きを読む
二日酔い朝練 2011/03/27 練習続きを読む

今日は　ししゃも木曽と　マッタリ朝練　昨夜の飲み過ぎがたたり・・・超体調不良・・・　マッタリ金剛山を登りました... 続きを読む
FFWD　F6R 240S 2011/03/27 パーツ続きを読む

ディケード前田　てんとう虫洋平　が今年用のニューホイールを買いました ■ ユニディレクションレイヤードカーボンファイバー　＋　３Ｋカーボンファイバーコート ■ 60mmデープリム ■ DARC™テクノロジー ■ リム面クリアコート（ロゴ　クリアーコーティング下） ■ ＤＴ　Ｓｗｉｓｓ　２４０ｓハブ ■ DT エアロライトスポークまたは、SAPIM CX-RAY スポークＦ20H　Ｒ24H ■ ＤＴ　プロロックブラス（真鍮）ニップル ■ 付属品　　... 続きを読む
春ですか？ 2011/03/25 練習続きを読む

今日は久々に朝練 5:00起床で「金剛山裾野周回コース」に出掛けますでも・・・昨夜からの快晴の為放射冷却で異常に寒い(>_<)途中駐車してある車がカチカチに凍ってる　体を温めてからサバーファームタイムアタック[E:dash] ・・・00：08：17・・・遅すぎる・・・... 続きを読む
野山慎介くん　あなたの「宣誓」は素晴らしい 2011/03/24 続きを読む

感動しました[E:shine] 　しまうま　も　「全身全霊」やれることを頑張ろう[E:sign03] 　宣誓私たちは１６年前、阪神・淡路大震災の年に生まれました。今、東日本大震災で、多くの尊い命が奪われ、私たちの心は悲しみでいっぱいです被災地では、全ての方々が一丸となり、仲間とともに頑張っておられます。人は仲間に支えられることで、大きな困難を乗り越えることができると信じています。私たちに、今、できること。... 続きを読む
もうすぐ4月ですけど・・・　酷寒「闇もがき」 2011/03/23 練習続きを読む

今日は純粋に「練習」のみの夜錬　もうすぐ4月というのに「寒い」... 続きを読む
Shimano 2011 ULTEGRA GRAY 2011/03/22 パーツ続きを読む

ULTEGRAはこちらにシフトしていくらしいアルテグラ電動Di2の布石でしょうか現物は　もうちょっと「濃い」けど・・・　発売時期は5月末予定なので　シマノさんのことだから6月末ぐらいでしょう・・・ ST-6700 33,134円BR-6700G 12,832円CN-6701 116L 3,022円FD-6700G BRZ(直付) 4,139円RD-6700G SS 7,875円CS-6700 12-25T 6,560円PD-6700G 10,058円FC-... 続きを読む
風花ちゃん　の発表会 2011/03/21 続きを読む

風花ちゃん　のエレクトーン発表会素晴らしかった... 続きを読む
沖縄土産　「黒糖」 2011/03/21 続きを読む

次男の修学旅行「土産」　補給に最適... 続きを読む
春近し 2011/03/20 続きを読む

スイセン咲きました春ですなぁ... 続きを読む
エアロヘルメット 2011/03/18 ロードバイク：　グッズ続きを読む

エアロヘルメット普通のサイクリストは使わないと思う・・・　でも　TTの空力では　大きなアドバンテージになるしまうま　のヘルメット↓　2年前に購入　最近の　最新ギアはかなりタイト　ツルツル... 続きを読む
二上山を越えて 2011/03/18 練習続きを読む

今日は　仕事後　サイボーグ小渡の格納庫に部品の配達　二上山を越えて行きますでも・・・　この途中が不気味なんです・・・背中が寒いので　全開ダンシング　でもでも昼間は綺麗で自然豊かな山です　　今日のロードバイク「しまうま：COPPI　SWORD号」二上山越えメーター表示　Mx 56.3km　Av 23.9km/h　Dst 20.20km... 続きを読む
あっ・・・きやま君 2011/03/16 レース続きを読む

頑張ってますねぇ秋山くん彼も　Coppi使い... 続きを読む
日本は文字通り、立ち上がっている 2011/03/13 続きを読む

米紙ウォールストリート・ジャーナル 11日に日本を直撃したような規模の地震からは、どの国も無傷ではいられない。地震では少なくとも1000人が死亡した。その被害にもかかわらず、1億2600万人の人口を抱えるこの島国が、1900年以降で5番目の規模の大地震にいかに適切に対応しているかは、注目すべきことである。三陸沖を震源地とするマグニチュード（M）8.9の地震では高さ約10メートルの津波が発生し、津波は53カ国にも押し寄せた... 続きを読む
大地震発生　大丈夫かな・・・　 2011/03/11 続きを読む

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4人セット　ローテーション？ 2011/03/10 レース続きを読む

どんなローテーションなんだろう？ 4人セット　ローテーション？動画でみたいなぁ... 続きを読む
ニーウォーマー 2011/03/10 ロードバイク：　グッズ続きを読む

今日こんなものを頂いた↓ ブラックが好みだけど・・・”ただ”　だからエエかな早速使ってみた装着こんな3D+メッシュ... 続きを読む
ハンガーノック大塚　の出世 2011/03/08 続きを読む

最近　顔を見ていないが・・・ハンガーノック大塚（↓こいつです）　今期は「チームユーラシア・フォンドリエストバイクス」で走る若手育成目指し国内と欧州で走るTEAM NIPPOの育成チーム　頑張れ　詳細はこちら⇒　若手育成目指し国内と欧州で走るチームユーラシア・フォンドリエストバイクス　2011年体制　しまうま　の大塚 YouTube: 2009シマノ鈴鹿ロード 5ステージ最終ステージ... 続きを読む
a 2011/03/07 続きを読む

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股ズレ　痛い・・・ 2011/03/07 続きを読む

週末の　坂バカ岡林　との練習ポジションが出てなかったので・・・重症の　股ズレ[E:sweat01] 　痛い[E:sweat02] 　今日は雨でバイクに乗っていませんが・・・　以前にも紹介しましたがボルダースポーツ　でも塗っておこう・・・（ズレてから塗っても効果ないよね・・・）... 続きを読む
チェーンリングのボルトが　ない・・・ 2011/03/06 ロードバイク：　メンテナンス続きを読む

これも　坂バカ岡林　の指摘　「ボルト無いですよ・・・」　あらら... 続きを読む
サドル調整 2011/03/06 ロードバイク：　メンテナンス続きを読む

今日の練習中坂バカ岡林　の指摘「サドル低いですよ」　確かにペダルを「スピードプレイ」に変更したサドルも変えたでも　ろくに乗りこんでない・・・　結果　サドル：　15ｍｍアップ　サドルは　限界まで前に（約20ｍｍ）変更前はこちらをクリック　車のドアノブとの比較で分かります　かなり　楽に回ります... 続きを読む
ダラダラ天野山周回練習 2011/03/06 練習続きを読む

今日も・・・坂バカ岡林　のみ・・・本当に集合の悪い　チームしまうま　今日は軽めに「天野山周回練習」... 続きを読む
ドMな　”奈良周り”　ロードバイク練習 2011/03/06 練習続きを読む

昨日は　坂バカ岡林　と　2人練岡林君のリクエストで「奈良周りコース」に出掛けます朝3：30まで　仕事だった　しまうま・・・おまけに　昨日も同じコースを走ったのに・・・　フラフラになって河内長野に着いたのにここからさらに「グリーンロード」に　坂バカ岡林に　昔の仕返し（岡林くんが弱かった頃、引き廻し+アタック合戦でイジメてましたから・・・）を受けた　しまうま　でした　 ... 続きを読む
決死の　奈良周り 2011/03/04 練習続きを読む

今日は　午前中　運転免許の切り替えやら、住基カード更新やら、事務的な用事が多かった　来週　月曜日から　やっと昼の仕事に変われるので　その準備やらで大変だった　で・・・午後から・・・　見掛けない　オレンジのハイエースが・・・　停車してます・・・モデナ奥尾です・・・「暇だから　練習行こ！」って・・・相変わらず　他人の都合は全く無視しています　でも　行きました... 続きを読む
20年目の結婚記念日 2011/03/03 続きを読む

しまうま　は結婚して　早　20年「イロイロあったなぁ・・・」と　嫁「そうかなぁ・・・」と　しまうま　結婚前は　「子供は2人」　などと言っていたが・・・気がつけば「5人」結婚後マンション買ったので「ここで老後まで」　と考えていたのに気がつけば「一軒家」を買うはめに　予定外　想定外　のオンパレードの　しまうまトレインさあ・・・　家族も　チームも　仕事も今後も「全... 続きを読む
春の弥生の雛祭り 2011/03/03 続きを読む

今日は「雛祭り」今年は　賑やか　な　3人娘の　雛まつり　お寿司を食べて　ケーキを食べて　イチゴを食べて花より団子　の　風花・萌花・菜花でした　ちなみに　次男が買ってきてくれた　「生ドーナツ」超旨い... 続きを読む
荒れた路面 2011/03/02 練習続きを読む

今日　「ほの字の里」練習コースでのこと　一部分だけ　車のタイヤチェーン装着の影響であろう　酷く荒れた峠がある今日は　側溝から水が流れ出す程　大雨だったのでかなり　スリリングなダウンヒルだった・・・　でも・・・この地獄からすると・・・　まし？パリ～ルーベパベェ区間はやや下り基調で始まり、最初の石畳区間へは　何と時速60kmで突入するらしい幅20mの道から、道幅が3mしか... 続きを読む
通勤+「ほの字の里」練習 2011/03/02 練習続きを読む

去年まで　出入りしていた物流会社のクライアントしまうま　の仕事も無くなりましたが、社員の方々もリストラでエライ目にあったと　噂で聞いていた・・・　その時に退職した社員の方から　急に連絡が？今は泉佐野の会社で元気に頑張っているらしいそこで　システム関係の仕事の依頼があった　うれしい　早速　出掛けます　自転車で・・・仕事は　在庫管理関係の見直し単発だけど　頑張りまし... 続きを読む
暇だ・・・ 2011/03/01 続きを読む

雨　止んでくれ・・・... 続きを読む