2011年02月 - Stripes

出るよ　長良川クリテ 2011/02/28 レース続きを読む

2011年4月24日(日)開催の「春の長良川クリテ」チームしまうま　は久々のチームエントリー全く練習出来ていないので・・・[E:down] 全員「スポーツ2」　　 TTも全員で出ます　去年も春は大量参加でした　頑張ります[E:dash]... 続きを読む
成せばなる 2011/02/27 練習続きを読む

今日の醜態を受けて　想った　「私は　しまうま」「私らしく　バイクに乗ろう」　ならば・・・　　ハンドル変えて下ハン握ぎるよ　上ハンにバーテープなし... 続きを読む
ディケード前田　強し 2011/02/27 練習続きを読む

最近　メキメキ強くなってきた　「ディケード前田」今日も　ししゃも木曽+しまうま　の３人で「ほの字の里」で朝練へ[E:dash] 　　千切られまくり・・・ダメダメ　しまうま[E:down] 　　来週から　頑張るよ～... 続きを読む
スピードプレイ　ペダルのグリスアップ 2011/02/27 ロードバイク：　メンテナンス続きを読む

しまうま　愛用　「スピードプレイ」ペダル優れモノです[E:heart04] 　性能もさることながらメンテナンス性にも優れます　これが　「スピードプレイ　グリスガン」　　まず　グリス充填　ボディを外しますグリスは「SuperLube」　　グリス押さえのバーを引いて黒いキャップを外します　裏面の保護シートを破ります　　この　ボルト　を外して　　グリス注入　 ... 続きを読む
時間の無駄 2011/02/24 続きを読む

今日は久々に前向きな商談があったこれも久々にスーツなど着て出掛けたところが・・・話を進めていた担当者と挨拶後社長登場！なんかオーラの無い感じいきなり後ろ向きな会話商談は全くまとまらず・・・平行線イエイエ後退時間の無駄でした... 続きを読む
アウター　解禁 2011/02/23 練習続きを読む

今朝の練習は「天野山周回コース」気候もよくなってきたし　温かくなってきたので [E:impact]アウター解禁[E:impact] 　　さあ！　ゴリゴリ踏むよ～... 続きを読む
菜花　の　お食事 2011/02/23 続きを読む

今日　離乳食に初挑戦の　菜花　食べる　というより・・・吸って　ました[E:sweat01]... 続きを読む
好きです　このコマーシャル 2011/02/22 続きを読む

MINI Countryman... 続きを読む
しまうま　の工具箱 2011/02/22 ロードバイク：　グッズ続きを読む

無造作に　工具を置いておくと・・・嫁に殺されそうになる[E:sweat01] 　でも嫁もお気に入りの　この工具箱　　エエ感じでしょこれ　ただの野菜を入れる木箱なんですが[E:sweat01] 市場に行けば　大量に捨ててあります　　こんな感じで　表面を磨いて　ワトコオイル塗っただけ簡単[E:heart04]... 続きを読む
Coppi写真館 2011/02/22 自転車続きを読む

個人的に　カッコいいと感じた写真　これ　金剛山に書いたろか？　　コッピ＝イエローですかねぇ？　　　個人的にはスローピングより　ホリゾンタル　がイイなぁ買います？ Fausto COPPI　コロンバスクロモリフレーム　ULTRA FOCO 　でも？... 続きを読む
Coppi MITO 2011/02/22 自転車続きを読む

今日は　超イイ天気[E:sun] 昼間のお仕事を探しに　ハローワークに行ったついで？に「ほの字の里」に練習[E:dash] そこでのこと・・・　久々に　メンバー＆知り合い以外の人が乗っている「Coppi MITO」を見掛けたあまりペースが合わなかったので　会釈して抜いた　途中で休憩してたら　その外人が来た何と　「Coppi MITO」が3台もあった[E:sign03] （3人とも外国人でした）（写真は「No！」って怒られた？）　 1... 続きを読む
足が。。。 2011/02/21 続きを読む

昨日の「迷子事件」の超ロング練習の成果？脚・腹筋がヤバい　次男も足がヤバい　 2人して「足がイタイ！」と連呼している　しまうま家　でした・・・... 続きを読む
コンタドールが　しまうま　に？ 2011/02/21 続きを読む

ほら手がしまうま？？？　　 (((￣￣*((￣￣*(￣￣*)(*￣￣)*￣￣))*￣￣)))ちゃぅ　ちゃぅ　鳥でした・・・袖はカッコいいのにイラストが・・・　全てを壊してる様な気がする　しまうま　でした... 続きを読む
近畿高校バスケ新人大会 2011/02/21 続きを読む

先週の週末　次男の「近畿高等学校バスケットボール新人大会」があった滋賀県の県立体育館での開催　洛南　東山　光泉　など強豪校がズラリ　次男の「近畿大学附属」は初戦兵庫1位「関西学院」と勝負序盤から一進一退の厳しいゲーム展開[E:sweat01] 次男は体調も良くエエ感じみたい　ヒヤヒヤものでした・・・ 67：63で逃げ切り　 2試合目は「奈良高校」かなりタフな試合で　ケガ人続出次男も　左足を... 続きを読む
エライ目に遭いました 2011/02/20 練習続きを読む

今朝　萌花ちゃんの発表会が終わってからメンバーを追って練習に出掛けた　先週の「ほの字の里」を目指した薄いアップ＆ダウンのコースなので　より追い込みたかったので行きました　必殺TTバイク練習 +エアロヘルメット　今朝4：00迄　仕事だったので　超寝不足　案の定・・・ルート間違い　山に迷い込み　登りました⇒行き止まり登りました⇒グラベル登りました⇒残雪　死ぬよ・・・　帰宅... 続きを読む
奈良周り練習 2011/02/16 練習続きを読む

... 続きを読む
パワーバランスの効果？ 2011/02/14 ロードバイク：　グッズ続きを読む

先日入手した「パワーバランス」効果検証の為　片手　に装着してみた　まず　如実に効果が見えるのが　「手」　弱い左手に着けてみた昨日は150km走ったので　腕～肩がパンパンになるはずなのだが・・・左肩は比較的ラク？　脚は　午後からの練習時には両足に装着　インナーでケイデンス100が普通に維持出来る[E:shine] 朝の練習から付けとけば　多少ラクだったかも・・・　 B品（箱潰れ、汚れ、ホログ... 続きを読む
また・・・　大雪 2011/02/14 続きを読む

今日は天気予報では[E:snow]雪[E:snow] 　朝は何ともなかった最近　夜間業務で　昼間が暇な　しまうま　は　ハローワークに行って昼間の仕事を物色[E:sweat02] 昨年の夏に　お世話になった時には比較にならないぐらい　求人は増加[E:up] 　でも・・・　目ぼしい仕事がなく　凹んでハローワークを出ると・・・あれぇ　一面の銀世界 2時間程度でこれ？　帰り道は　蛇行する車をすり抜けながら帰りました・・・　 ... 続きを読む
久々のチーム練習 2011/02/14 練習続きを読む

昨日は、久し振りにチーム練習ディケイド前田、坂バカ岡林と3人で和泉「ほの字の里」まで向かいます昨日は4:00まで仕事だったので、眠い&辛いでも　頑張るしまうま[E:dash] 　途中のR170号で既に　足が無くなった　情けないしまうま命からがら　「葉菜の森」に休憩に行きます　岡林号　　前田号　一昨日の残雪がまだ残っていたので　ローペースだからよかった[E:sweat01] でも　自分の「乗れてな... 続きを読む
ものの化　の犬神？ 2011/02/12 続きを読む

今日　家族で車で走行中萌花ちゃんがゲラゲラ笑ってたその視線の先は　こいつ↓ 　　デカ過ぎるやろ・・・　おとうさん・・・... 続きを読む
雪中行軍 2011/02/12 練習続きを読む

昨日の雪には　ビビった[E:sweat01] でも　今日は　朝からイイ天気でもでも　誰も来ない　チームしまうま朝練　そういえば・・・　昔も冬の練習は参加者がいなくって　冬はサイボーグ小渡と2人でしたねぇ　ということで　単独朝練天野山周回コースへ　南楽園の登りの道路脇の雪を見て「ヤバい」って思った・・・　でもそのまま進んだ　天野山に差し掛かると　突然[E:snow]雪[E:snow] 路面は・・・　 ... 続きを読む
しまうま　雪遊び 2011/02/11 続きを読む

今朝3：00に　いつも通り　仕事終了倉庫を出て　ビックリ一面真っ白　空からは深々と粉雪が降っています気温が低いので　見る見る積ってきます・・・　帰宅後　午前中は　藤井寺で仕事があったので　予定時間より大幅に早く起床して　仕事先に向かいます案の定・・・　R170号は[E:car][E:rvcar][E:rvcar] 大渋滞・・・その後、風花　萌花　菜花と　金剛山へ途中の道は「ここはどこ？」という感じの銀世界 ... 続きを読む
しまうま　の欲しいモノ　RESPROバックパックカバー[ハンプP15] 2011/02/08 ロードバイク：　グッズ続きを読む

今朝未明（朝3：30ぐらいかな・・・？）　仕事で車に乗っていて　フト見掛けた[E:heart04] これ↓ 　 RESPROバックパックカバー　ハンプP15 　要するに　リュックのカバーですねでも　こんな感じで　強烈な「リフレクト」＆「発光」ですはっきり言って　「不気味」です　でも変なモノ好き　な　しまうま　はコレが欲しい[E:shine] 　カラーは　イエロー、ブラック、カモフラージュ見掛けた若者が使ってた... 続きを読む
WAVE ONEに　しまうま　登場 2011/02/08 ロードバイク：　グッズ続きを読む

オーダージャージでいつもお世話になっている　WAVE ONE　さんうちのチームの超わがままにも対応してくれる[E:happy01] 　今回　チーム紹介のページに掲載されましたしまうま達が・・・ここをクリック... 続きを読む
イイですねぇ　パワーバランス 2011/02/08 ロードバイク：　グッズ続きを読む

巷で噂の「パワーバランス」海外正規品のB級品が手に入った[E:shine] 確かに・・・　バンド部分のムラや、ペイントのはみ出し等があるそれに旧型のタイプ　でも　効果が同じなら　アリ　ですよねぇ先週の週末朝練に唯一きてくれた　ディケード前田にはプレゼントしておきました... 続きを読む
菜花のうつぶせ 2011/02/07 続きを読む

菜花ちゃん最近　よく笑う　よく喋る（叫ぶ？）でも　まだ寝返りしない？　うつぶせにすると　背筋が弱いのか　すぐにこのとおり↓ 　ミルクにプロテインでも混ぜるか？... 続きを読む
近大付属高　優勝 2011/02/06 続きを読む

今日は　次男の　バスケ応援！大阪高等学校バスケットボール新人大会(中央大会) 　今日はベスト4から前日に　3年間苦汁を飲まされた「桜宮高校」を65-53で破り　イイ雰囲気で臨みました次男（8番ね）も　今回は怪我もなく　ベストに近いコンディション[E:shine] 勝てるかも？　でも相手は大きな壁「大阪学院」　鉄の結束　　　チームの勝利の重さに比べたら　ぶらさがる敵なんか軽いよねぇ　　 ... 続きを読む
一事が万事 2011/02/05 続きを読む

世の中を騒がせている「大相撲　八百長　疑惑」ここまで具体的に立証されると　八百長があった　のであろう・・・[E:down] 　ただ・・・しまうま　は想う　昔、貴乃花が現役のこと　「貴乃花 vs 曙」といえば千秋楽でもっとも盛り上がった取り組み　土俵上での両者の睨みあい「俺が絶対に勝つんだ！」　特に貴乃花の瞳はそう語っていたそこには　”八百長”　は無かったと思う　ところが・・・一方では　... 続きを読む
あぁぁぁ・・・　危機一髪 2011/02/04 練習続きを読む

今日も　[E:sun]イイお天気[E:sun] カットに行ったあと「天野山周回コース」に練習へ　その途中でのこと出発前に　タイヤのエアチェックを忘れて　減圧気味で走行・・・案の定・・・　路肩のギャップで・・・ﾌﾟｼｭ━━━━━━Σヾ(ﾟДﾟ)ﾉ━━━━━━ﾊﾟﾝ !!!! 　フロントが[E:impact]バースト気味にパンク[E:impact] アンコントロール[E:sweat01] 思わず歩道の柵を蹴って立て直した・・・　 (o´Д`)=зよかった　ちなみに... 続きを読む
平日ツーリング行く？ 2011/02/04 ツーリング続きを読む

今日4ヶ月ぶりに　しまうまのタテガミ　をカットに行った[E:hairsalon] 　こんな感じに↓なってた・・・　　そこで　カットショップ店長と　自転車談義[E:note] 　「一度　ツーリングでも行く？」ってことになった 2/14（月）にでも行く？　メンバー募集[E:sign03] 日帰り淡路島にする？　もっと近場にする？... 続きを読む
夜行性　しまうま 2011/02/03 続きを読む

先月に　言い渡された仕事の配置転換いよいよ今月から本格的に始動[E:dash] これが・・・　また・・・　大変・・・[E:sweat02] 　夕方出勤で　午前3：00までの仕事[E:impact] 某大手飲食店向けの農産物を調達・仕訳・配送する仕事　唯一　メリットは[E:shine]日曜日が休み[E:shine] だから　チーム練習も出来る　でも・・・この体力で大丈夫なのか・・・？... 続きを読む
節分 2011/02/03 続きを読む

今日は節分 2011年の恵方は南南東恵方を向いて太巻きを丸かぶりした　しまうま　エエことがない昨今なので　2本も喰ってやりました　邪気払いに　風花＆萌花と豆まきです　　今年こそは　エエ年になりますように[E:up]... 続きを読む
久々　TT練習 2011/02/03 練習続きを読む

今日は　あまりにイイ天気[E:sun]なので　重い体で　練習に出掛けます[E:sweat02] 久々に「しまうまFelt S32号」に乗ってみます[E:sign03] 　運動不足な体には　このTTポジションは　[E:impact]地獄[E:impact]　でした・・・　　でもでもあのボードマンの“スーパーマンポジション”　記録を破ったヤツが出たらしいこいつだ[E:good] 　ジャック・ボブリッジ（ガーミン・サーヴェロ）が4分10秒534をマークボブリ... 続きを読む
足先の「防寒対策」　vol2 2011/02/01 ロードバイク：　グッズ続きを読む

先日　「使い捨てカイロ」を使用しての　防寒対策を紹介した　でも・・・「使い捨てカイロ」もタダではないので　もっと格安な方法を紹介[E:sign03] 　これ↓ですしまうま　の勤務先では邪魔者扱いで捨てられている　野菜・果物の箱に入っている緩衝材　こんな感じで　シューズカバー下に入れます全く風を通さないし、保温性もあるので　1～2時間程度の練習なら十分対応可　ちなみに・・・しまうま　は貧... 続きを読む