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    国体選手選考に残りました

    次男が 高校バスケ 国体選考選手の最終選考25人に選ばれた[E:shine]

     

    最近 嬉しい話題の少なかった しまうま家 に大きなニュース[E:sign03]

    本当に嬉しい[E:sign03]

     

    まさか 2年生 で本番に選ばれる可能性は低いが 親としては 嬉しい[E:notes]

    本当に 親バカ[E:sweat01]

    チームジャージ追加

    5ステージ スズカ

     

    しまうま 達には 非常に大きな意味を持つレースです

    でも・・・ 今年は 不調のAチームメンバーが多いのが現実

     

    逆に Bチームの戦力向上は見える

     

    でも 頑張るよ! 持てる力の限りを尽くして!

    Bチーム&新メンバー達は チームTT に命を掛けるらしい

     

    そういえば・・・

    チームしまうま の初回エントリーも そのチームTT

    100630-01.jpg

    チームジャージすらなく 黒のTシャツで走った

    でも なぜか? 2位????でした

     

    チームの結束は見かけじゃないよね

    この時の 気持 を忘れずに頑張ろう!

    チームのみんなも頑張ろう!

    久々 大阪市内通勤

    大阪市内に通勤しなくなって 1カ月

     

    久々に大阪市内ロードバイク通勤[E:bicycle]

    割と早朝の通勤でしたが やっぱり混んでます[E:down]

    「何でそこで幅寄せ?」「信号は?」という車がいっっっぱい[E:impact]

     

    自分が リセット したからか?

    そんなドライバーが可哀そうに見える[E:sweat01]

    灼熱の工場勤務

    もう... 暑いというか... 熱い...

    熱処理の工程ラインだった今日の仕事はさすがに辛かった
    どの程度かって?

    一昨年の夏、サイボーグ小渡と灼熱の鈴鹿で「トロッフェバラッキ」走らされたぐらい消耗した

    でも...

    回りのベテラン工員さん(しまうまより年上です)は割と平気そう?

    慣れるものなのか?

    海に行きたい

    100627-01.jpg

    今年の夏は 復活しようかな

    soulsurf

    体調不良・・・

    なぜか・・・

    昨日から 体調不良・・・

     

    ゆっくりしよう

    100627-02.jpg

    次男の 高校バスケ近畿大会

    今日は 次男の「近畿高校バスケットボール選手権大会」が滋賀県で開催!

    初戦は 兵庫:村野工業

    戦績を調べると地味に強い[E:sweat01]

     

    応援に行けないので 結果待ち

    この試合に勝たないと 土曜日に応援に行けない・・・

     

    結果は・・・

    負けました・・・

    足が...

    連日の肉体労働

    交通手段はロードバイクのみ

    だから、足が、腰が、怠い
    もう階段ののぼりなんか地獄です

    休みが待ち遠しい 世のおぢさん達の気持ちが痛切に理解出来る

    梅雨の合間の 快晴

    うぅぅぅん エエ天気やぁ

    思わず 工場勤務の合間の休憩時に撮影した

    100624-01.jpg

    みんなでツーリング行きたいなぁー
    久しぶりに 「バーベキュー」でもする?

    その時だけ来るよね? 波戸元さん?

    帰りも 雨

    雨=パンク頻発

    予想通り 通勤帰りの大雨の中 パンク 

     

    大雨の中 タイヤショップ(閉店後ね 当然 夜中2時だからね・・・)の軒先で修理中

    100623-01.jpg

    ほら 来た・・・

    職務質問されました・・・

     

    今日の ロードバイク「しまうま:FELT S32号」の豪雨:堺通勤のメーター表示 Mx 49.0km Av 24.9km  Dst 37.70km  Tm 1:30:50

    出勤は豪雨

    今から出勤なのに・・・

    100623-03.jpg

    笑えるぐらい 豪雨だぁぁぁ

    風花ちゃんと 給食

    しまうま家の長女の風花ちゃん

    しまうまを始め、うちの男連中とは異なり「食が細い」
    学校の給食がネックらしい...

    100623-02.jpg

    これは 嫁撮影の「給食参観」の様子らしい

    がんばって食べてね

    足が・・・ 限界・・・

    午後~の仕事は 慣れない「立ち仕事」[E:sweat01]

    おまけに 重量物の上げ下ろし[E:dash]

     

    「足~腰が辛い」

    何か TVコマーシャルのフレーズみたい・・?

    でも本当に辛い[E:sign04]

    こんな仕事の自分の様な年齢の方々が使う「薬」だったのですねぇ っと改めて思った しまうま

     

    ちなみに しまうま は 「薬」ではなく 「プロテイン」を飲んでいますが・・・

    この辺の神経構造がおかしいのでしょうか・・・?

     

    今日の ロードバイク「しまうま:FELT S32号」の堺通勤のメーター表示 Mx 49.0km Av 25.4km  Dst 35.74km  Tm 1:24:26

    ローラー台の変遷

    雨が続きます

    普通は 家で「ローラー台」トレーニングですよねぇ(しまうま はどんな天候でも乗りますが・・・)

     

    これは チームしまうま愛用の固定ローラー台「ミノウラM80-DW」(トレーニングには3本ローラーが絶対イイですが・・・)

    ちなみに左から、しまうまのが1番古く、てんとう虫洋平のが2番目、右の坂バカ岡林のが最新(といっても、この商品は廃版)

    100622-01.jpg

    微妙に進化してます

    フライホイールも

    100622-02.jpg 100622-03.jpg

     

    カップリングも最新式は 両方で調整可能

    100622-04.jpg

    このバッグ... イマイチ...

    愛用のバッグが 遂に壊れた

    約7年間、暑くても寒くても、雨でも雪でも しまうま の背中にいたオルトリーブのメッセンジャーバッグが壊れた
    開閉部分のマジックテープがバカになって閉まらなくなった

    100621-01.jpg

    そこで購入した このバッグ

    100621-02.jpg

    駄目だ... こいつは...

    100621-03.jpg

    防水性も問題あり
    このファスナーの部分から浸水する...

     

    もう一回同じ 「ORTLIEB  MESSENGER BAG」 買おうかな・・・

    街乗りTTバイク

    今日の堺通勤の往路のこと

    もうすぐ会社に着くという所でのこと
    前方をマイペースに走るロードバイク
    出勤前で焦っていたしまうまはFelt S32号で多少強引にパス

    100621-04.jpg

    次の大きな交差点で信号待ち中にそのロードが追い付いてきました

    おじさん: 「ピスト?」
    しまうま: 「違うよ TTバイク!」
    おじさん: 「へぇぇぇ〜 」
    おじさん: 「それにしても強烈なポジションやね・・・ 」

    100621-05.jpg

    このことですか・・・?

     

    最近 こんな会話が多い?
    大阪市内より話し掛けられる回数が多い?

    ギリギリ朝練

    月曜~金曜日まで「しまうま:FELT S32号」でロードバイク通勤皆勤の しまうま ・・・

    週末には 足が・・・

     

    昨日も「金剛山クライム」

    今日も チーム朝練

    でも ムリ・・・ 足が・・・

     

    久々の「徳岡くん」参加

    2年間の長~いお休みからの復活

    100620-01.jpg

    「本当に2年間乗ってないの?」という走り・・・

     

    100620-02.jpg

    それに比較して・・・

    出席率の悪い「チームしまうま」の古参メンバー・・・

    大丈夫ですか? 5ステージ

    今年は 各チームの強烈なマークが待ってるのに・・・

    100620-03.jpg

    カッコエエ Coppi MITO

    シシャモ木曽の「Coppi MITO」

    嫁に隠れて タイヤを交換したらしい

    100619-01.jpg

    うぅぅぅん・・・ カッコええ・・・

     

    それに比べて・・・

    ママチャリの様なホイールのしまうま「Coppi Sword号」

    100619-02.jpg

    Equipe LIEN 合同練習

    今日は 「Equipe LIEN」さんとの合同練習

    でも、集合時間は あいにくの

     

    昼から天気が回復するとの天気予報なので 午後練に切り替え

    雨の合間を見て 「金剛山」クライム

     

    前半は 坂バカ岡林 が牽引

    中盤は ディケード前田が根性クライム

    後半は しまうま が引きますが・・・

     

    全然知らない 若いロードバイカーに刺されました・・・

    100619-03.jpg

     

    他チームとの練習は 刺激になるので楽しい

    またお願いしたいです

    本場の パンダ

    風花ちゃんの友達の中国お土産

    100619-04.jpg

    南紀白浜アドベンチャーワールド産とは ちょっと違う?

    万博ぱんだ

    灼熱 堺 通勤

    暑い・・・

    熱い・・・

     

    もう アスファルトの照り返しで こんな感じになりそう・・・

    100617-01.jpg

     

    今日の ロードバイク「しまうま:FELT S32号」の灼熱:堺通勤のメーター表示 Mx 50.7km Av 25.5km  Dst 39.22km  Tm 1:32:11

    バルブエクステンダーの寿命

    しまうま が愛用している パナソニックの「シンクロバルブエクステンダー」

    長く使うと こんな感じで下部のバルブに接する部分が開いてきます.....
    と 言っても1年以上は使ってますが...

    100617-02.jpg 100617-03.jpg

    しまうまは2本入りのこれをサイボーグと2人で分けています(2本いらない...)

    睡眠時間の考察

    人間って どれぐらい睡眠を取るべきなのか?

    極端に 寝ない人もいれば、「頭腐らない?」ってぐらい寝る人もいる

    昨日(今朝?)のしまうまの就寝時刻は2:00、今朝の起床時刻は5:30、3:30の睡眠
    そのうち倒れる?
    それとも、このリズムに慣れる?

    グラグラ ライト

    昨日の通勤帰りのこと

    ヘッドライトの光束がやたらブレる
    帰宅後 調べると...

    いつもの「ネジ」が、いつもの通り緩んでいる

    100616-01.jpg


    キャットアイのライトで同様の症状の方は ここをチェック

    100616-02.jpg

    IPhoneからのアップ

    仕事の都合で 深夜までPCをさわれない環境のしまうま...

    それならばと 休憩時間にIPhoneから アップしてみた!

    この方法を極めてみようかな?

    堺に出没している しまうま

    どんな状況に追い込まれても 「めげない」

    殺されても 「死なない」

     

    だから 早々にアルバイトですが仕事を決めた しまうま !

    堺まで ロードバイク通勤

     

    途中、泉北で出会ったロードバイカーに

    「しまうま さん?」 「何で堺にいるの?」って声をかけてもらった[E:heart04]

    うれしい[E:heart04]

     

    明日も [E:impact]頑張ろう[E:impact]

    堺 通勤

    往路は 豪雨[E:notes]

    復路も 豪雨[E:notes]

     

    ここまで降ると 逆に 楽しい[E:notes]

    今日の ロードバイク「しまうま:FELT S32号」の雨天:堺通勤のメーター表示 Mx 50.7km Av 26.0km  Dst 39.24km  Tm 1:30:33

    お買い得 ブレーキ

    シマノのパーツ価格が7/1から改正されます

    その前に絶対に絶対 買っておかなければいけないものが...

    それが これ↓

    シマノ アルテグラ6700 ブレーキシューセット「Y8G698080」

    100615-01.jpg

    ブレーキシューはDuraAce7900系の「R55C3」(これだけで668円します)

    さらにUlt6700のフネが付いて 何と699円

    何で? 多分、価格設定をミスったんでしょう

    これが7/1から「正当な価格」になるので3倍ぐらいにはなるでしょう・・・

    みなさん 早く買いましょう

    100615-02.jpg

    FELT S32号のブレーキシュー交換

    今週から 本格的に「梅雨」になるとの天気予報...

    アルバイトの天気予報 しまうま は当然 自動車通勤など無理
    堺⇆富田林は電車での移動が非常に不便
    だから、どんなに雨でも「ロードバイク通勤」しかない

    そこで、減り過ぎてヤバい ブレーキシューを交換
    交換の手順は

    100615-03.jpg

    ①ワイヤー固定ボルトを外して ブレーキアーチを解除

    100615-04.jpg

    ②ブレーキシューの固定ボルトを外して シューを取り外し

    100615-05.jpg

    ③このネジを外して フネからシューを外します

    100615-06.jpg

    ④こんなに磨耗してます
    ⑤交換したシューを取り付けます
    ⑥トーイン調整を忘れずに
    完成!

     

    余談ですが・・・

    しまうま 以前に「R55C2」を大量購入したので・・・

    まだストックがあります・・・

    だから・・・ リアだけ「C2]

    フロントは性能重視なので「C3」

    梅雨前に ストックしておくならこちら

    100615-07.jpg

    きれいになりました

    やっと整理出来た・・・

    さあ 仕事

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    ファイト! 大塚

    全日本選手権タイムトライアル2010 の 1コマ

    100613-01.jpg

     

    今年は「岩井商会GANWELL RACING」で頑張る ハンガーノック大塚

    驚異的なコースレコードの 福島晋一(クムサン・ジンセン)選手からは+4'45"ですが、

    プロ選手ではなく、極貧なアルバイトの傍らの練習でがんばる大塚です!

    たぶん貧乏過ぎて 爆風向風TTぐらいでは「しんどい」ということすら感じないのでしょう・・・

     

    誰か 大塚に愛の ・゚・(。^◇^)★募金を★(^◇^。)・゚・

    自宅でどうやって 仕事 する・・・?

    大量の荷物と終日格闘した しまうま ・・・

    そりゃ 事務所の荷物を全部自宅に運んだから当然・・・

    ここは 倉庫 ・・・?

    100613-02.jpg

    イエイエ・・・ 自宅・・・

    嫁が怒り狂ってる・・・

     

    地下に部屋でも掘るかな・・・

    AIM-9 SIDEWINDER

    何か やっと 思考が正常に戻ってきた感じがする

    ・年明けに 追い出された 岸和田の事務所

    ・逃げる様に 仮住まいさせてもらった 大阪:本町の事務所

     

    今日、その本町の事務所から 自宅に拠点を移した

     

     

    何か 悲壮感ばかりで 達成感の全くない仕事をお金の為にこなした

    成果などでる訳がないと十分に分かっている案件に しがみついた

    毎日 罵声を浴びた

     

     

    でも・・・ 今月になって その仕事を全部辞めた・・・

    売上と効率を追求するあまり 新しいことを「追尾」する事を「忘却」した しまうま

    金銭欲を満たす事が至上命題になっていた様な気がした

     

     

    「何の為に?」

    もう一回 再考しよう! 40歳越えてるのに なさけないが・・・

     

     

    おもしろいことを追いかけよう!

    100612-01.jpg

    ポジティブ!

    見つめ直し

    冷シャンプー

    このホイール なに?

    今日の仕事の移動中

    大渋滞の大阪市内で

     

    ふと 歩道を見ると

    HEDのリアホイールになにかが・・・

    100608-01.jpg

    現物を近くで見たかった・・・

    パーツおたく のサイボーグさん これは何?

    2010年度バスケット インターハイ大阪府順位決定リーグ

    運動会の後は 次男のバスケの応援

    大阪:中央体育館まで高速瞬間移動

    100606-01.jpg

    次男の「近大付属」は 昨日、「金光藤蔭」を下して 「泉北」との対戦

    序盤は好調でしたが・・・

    ヤバイ ヤバイ・・・ 途中55:54・・・

    最後は意地を見せて69:55

     

    結局 順位は大阪5位 頑張りました!

    萌花ちゃん の 春運動会

    萌花ちゃんの通園する 富田林市立川西幼稚園 は運動会が2回ある

    今日は その「春」運動会

    100606-02.jpg

     

    意外にも・・・?

    かけっこは 男前に 1位でした

    100606-03.jpg

    冷シャンプー

    今日、友達の散髪屋で見かけた↓

    100606-04.jpg

     

    冷シャンプー?

    Wサイボーグ?

    美山の一コマ

    100606-05.jpg

     

    撮影者 しずかチャン 曰く・・・

    「いかつい2トップだわw・・・」 確かに・・・

    ターミネーターT-800 と T850 みたいな感じ・・・?

    シマノ ダンドリーバッグ

    これ便利

    しまうま は忘れ物が異常に多い

    だから、各ポケットには一目で分かるイラストが表示されているので必要なものが一目で分かります

    100606-06.jpg

    嫁のお気に入り

    うちの嫁のお気に入り写真

    ???

    100605-01.jpg

     

    撮影者は「しずか ちゃん」

    復調の兆し

    今朝のこと

    実は 昨夜に深酒した しまうま

    今日は仕事(といっても残務処理ね・・・=無給)なので朝練は「不参加」と思っていたのですが、意外に体調がマシ?

    とりあえず 人数も少ないので参加しました(途中までだけど)

     

    脇腹はイタイけど・・・ 美山の時に比較すると全然マシ!

    早く完治してくれ・・・

     

    これで接着できないかな・・・

    100605-02.jpg

    jyunnbi

    「やめたっ」 って・・・

    先程 鳩山首相が退陣表明! 

    突然の辞意表明に永田町も驚きだったらしい・・・

    100602-01.jpg

     

    それにしても・・・

    簡単に投げ出すんですねぇ・・・

    日本国民の大半は、今、あなた達の無益な権力闘争に煽りをくらって、必死に喘いでいるんですよ・・・ 橋本大阪府知事ではないですが、実現不可能な美辞麗句を並べて有権者を誑かして、挙句の果てに投げ出すんですねぇ・・・

    私達なんか、仕事を続けたいのに「解雇」されてるんです。働きたいのに「働けない」んです。なのに、あなたは「辞める」んですね・・・

     

    議員先生の方々も どうせ「このままでは選挙が戦えない」と考えたからでしょう・・・

    政治家? こんな輩を「先生」とは呼べないですねぇ・・・

    100602-02.jpg

    これは イイ !

    シマノから発売された SPD-SL用クリートカバー「SM-SH45」

    100601-01.jpg

    エエよぉ~ これ

    クリートにピッタリ(当たり前か? 純正パーツですからね・・・)

    クリートの摩耗も、コンビニで滑ってコケるのも防げそう・・・

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    Stripes:しまうま

    Author:Stripes:しまうま
    クロモリ ロードバイクに乗っています

    毎日、通勤60km頑張っていますが・・・
    ファンライドです

    仕事は 引越屋してます

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