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  •  今日から、現実世界での生活にカムバック[E:down]    いきなりロードバイク通勤・・・  京都:木津・・・    死ぬよ・・・    今日のロードバイク「しまうま:FELT S32号」の”追い打ち”ハクセイ通勤のメーター表示 Mx 58.5km Av 26.6km  Dst 97.64km  Tm 3:39:51... 続きを読む
  • チーム しまうま スズカ5ステージ 優勝  やりました!     それだけではなく・・・ なんと!  個人総合上位3人も・・・ 全員「チームしまうま」 すばらしいっ  ... 続きを読む
  • 今回の「5ステージ」を戦った 6頭の しまうま   応援してくれた みんな... 続きを読む
  • かっこエエ 大塚 航 全ステージ「リーダージャージ」 かなりプレッシャーもあったみたいですが・・・ 最後の5ステージ   このステージは最も暑い時間帯で さらに7周(40.747km)という距離 後半は 集中力が途切れるので 落車に注意   作戦は ・チーム総合は当然取る ・個人総合も1・2・3を狙う ということで 徹底的に逃げを潰します 特にチームミニットマンの逃げはチェック ... 続きを読む
  • 5ステージ 以外でもメンバーが頑張ります コンタドール藤井の勇姿 単独で チームメイトなしのレースを果敢に攻めます... 続きを読む
  • なぜか? 雑誌の取材? レース前で忙しいけど・・・ 嬉しいことなので・・・ 丁寧に対応しました!   そんなに目立つ? このジャージ?... 続きを読む
  • 日付が変わって8/30 今日のスケジュールは比較的余裕があるので 十分に睡眠をとって、ホテルでしっかり食事してからサーキット入り   4ステージは ショートコース5周のクリテリウム フルコースのロードレースより格段にキツイ   でも、昨夜の「15人前の餃子」のパワーを信じて頑張ります   この日も昨日同様の作戦 「取れるポイントは全部逃さず稼ごう!」 1周回から スプリントポイントは抑... 続きを読む
  • さあ!地獄のチームTT 6頭の しまうま が TT仕様 で発進 エアロヘルメット が不気味でしょ・・・   作戦は ・オーダーは体格順 小渡⇒山本⇒大塚⇒岡林⇒波戸元⇒安川 ・ローテーションは小渡~岡林までの4名 ・山本は2周までは耐えること   さあ 2周目 スネーク波戸元・てんとう虫洋平は切れたので・・・ 4人で全開 到底 限界を超えたペースで周回します しっかり前走者のペ... 続きを読む
  • 第2ステージは個人TT 今回はこれに備えて 機材も万端に準備した しまうま 初の「TTヘルメット」を装着し ロングスリーブワンピースを纏って 行きます    実は「5ステージ」の中で、比較的 気持が楽なステージ 1ステージは落車が超多く緊張しましたが、その心配は皆無 でも、そこには 引いてくれるチームメイトはいない・・・ 己の力のみのガチンコ勝負   スタートはリザルトの後ろから(と... 続きを読む
  • いきなりのオープニングレースが「5ステージ 1ステージ(フルコース5周)(29.105km)」 7:00やで・・・   お決まりの「サイボーグの遅刻」・・・ 今日は「グローブがない」って・・・ でも、しっかりウィダーガールと写真に収まっています・・・   スタート 緊張感のまるでない「チームしまうま」 他チームの選手は緊張っという感じですが・・・ 笑っています・・・ やっぱり・・・ ... 続きを読む
  • さあ! 始まります! 今年も「シマノ鈴鹿」 まぁ ホビーレーサーの「祭典」です こんな感じで早朝にも関わらず人波・人混み・・・ でも皆さん楽しそう   今年は、予想以上に「鈴鹿サーキット」が快適に・綺麗に なっていたのでびっくりしました     今年は「チームスィート」(こんな個室です キレイだし 冷房完備 トイレもある 至れり尽くせり)  単発レース組はもちろん 「5ステー... 続きを読む
  • 今年も「5ステージ・スズカ」にエントリーする ”チームしまうま”   今回のレースは前日の仕事を大幅に絞ったので珍しく夕方までに準備万端   愛機「COLNAGO ARTE号」のメンテナンス スプロケは 鈴鹿の定番「11-23T」を選択 チェーンリングは「53-39T」(むしろインナーはいらない・・・) ホイールは「WH-7850-C50-TU 」を前後に装着   さあ、頑張ろう!... 続きを読む
  • 今日も「岸和田山岳通勤」・・・   大荷物を背負って天野山を通過中 前から見覚えのあるジャージ? 「坂バカ岡林」くんです[E:shine] 手を振ってすれ違います   その後 ダラダラと槇尾山を登り 超ローペースで父鬼を越えて・・・   でも ゆっくり走るのも 「いとおかし」    今日のロードバイク「しまうま:FELT S32号」の”流し”岸和田通勤のメーター表示 Mx 61.2km Av 25.3km  Dst 60.83km  Tm 2... 続きを読む
  • スズカ・5ステージのTT対策に「エアロヘルメット」なるものを購入した しまうま   確かにフィット感は良くないんです・・・   そりゃTT機材なるものに”快適性”など皆無でしょうが・・・   でも、気になるのが この「隙間」・・・ さすが カヴェンディッシュ?... 続きを読む
  • ギリギリで間に合った 「新しまうまジャージ」  家じゅう ジャージだらけ・・・    でも、カッコいい... 続きを読む
  •  今日は 岸和田事務所での仕事[E:pc]  ここ数日は すっかり「秋の気配」で 湿度が低く快適[E:shine]  今朝の下り坂では 肌寒い ぐらい・・・    レース前なので 疲労を残したくないので「流し」程度の強度[E:notes]  ゆっくり走るとそれはそれで[E:notes]楽しい[E:notes]    今日のロードバイク「しまうま:FELT S32号」の”流し”岸和田通勤のメーター表示 Mx 59.4km Av 25.0km  Dst 61.54km  Tm 2... 続きを読む
  •  今日は大阪市内:ロードバイク通勤[E:bicycle]    いつもと同じ様に早朝出発  でも違うのは、気温[E:sun] ちょっと涼しい[E:notes]    帰り道のこと  寺田町付近で前方にロードバイク  結構 イイ ペース[E:notes]    信号停車時に話しかけると 「鈴鹿出るの?」 「うん」 「何 出るの? 俺は5ステージ」 「あぁ 一緒!」 「俺 スクアドラ」 「俺 しまうま」 「えぇぇ そうなん!」  って... 続きを読む
  • てんとう虫:洋平くんが・・・ やって しまいました・・・    COLNAGO Extreme-Power 買っちゃいました   サイズはと~ってもジャパニーズな体型の洋平くんにジャストサイズの450S、カラーは割とシックなTWBK / ホワイトブラック   (組み付けなので)決戦ホイールを履いていないCOLNAGOは許せないので写真は今度じっくりと紹介します... 続きを読む
  • 鈴鹿ロード前ということで 無理やり(約1名のおやぢは迎えにまで行きました) にメンバーを召集 練習自体は「”超”軽め」で週末の段取りを打ち合わせ・・・   でも・・・ スネーク波戸元&ディケイド前田は・・・   大丈夫でしょうか??   「5ステージ」???... 続きを読む
  • いよいよ今週末に迫った「シマノ鈴鹿ロードレース」   [E:flair]こんなところ(クリックしてね)[E:flair] に載せときました・・・... 続きを読む
  • 1チーム:4~6名で、2日間で5レースを走るんです・・・ 総合成績を競うシマノ鈴鹿ロードで最も過酷なステージレースなんです・・・ でも今年も出るんです・・・ 第1ステージ :フルコース 5周(29.1km)第2ステージ/個人TT :東ショート 1周(2.2km)第3ステージ/チームTT:フルコース 4周(23.3km)第4ステージ :東ショート5周(11.2km)第5ステージ :フルコース 7周(40.8km)   という訳で「個人TT」「チ... 続きを読む
  • 去年は「スズカ・5ステージ」栄光の2位の チーム しまうま 今年も同じく「スズカ・5ステージ」出場   頑張ります... 続きを読む
  • [E:sun]暑い[E:sun] [E:sun]暑い[E:sun] [E:sun]暑い[E:sun] [E:sun]暑い[E:sun]   今日の大阪市内通勤は辛い 疲れただけ・・・ 今日のロードバイク「しまうま:FELT S32号」の”灼熱ヒートアイランド”通勤のメーター表示 Mx 51.8km Av 24.5km  Dst 67.98km  Tm 2:46:07... 続きを読む
  • 「しまうま:FELT S32号」の疲弊が目立つ今日この頃・・・ 昨年2008年2月に しまうま と生活を共にするようになった「しまうま:FELT S32号」19ヵ月が経過しました 毎月平均して通勤で1500kmは走るので 1500km×19か月=28.500km!まだ 地球1周はしていませんねぇ   ところが・・・毎日15kgの荷物を背負った 85kgの しまうま に乗られているからでしょうか・・・ガタガタ・・・ 今日は、朝練後にメンテナン... 続きを読む
  •  政権選択? 何が焦点なのか意味不明な衆院選が18日、公示されましたねぇ・・・    各党党首は各地で聴衆にこの時だけ支持を訴える[E:sweat01] 街頭での論戦だけがさらに白熱しています・・・    まるで、「一切 先頭を引かないで 最後のスプリントにだけ加わる奴」ですねぇ・・・  普段から[E:impact]頑張って[E:impact]みたら?  「天下りを阻止して財源に・・・」? どの省庁から? どこへの? どんな? ... 続きを読む
  •  今日は 早朝から「大阪市内通勤」 最近、早朝は涼しい    でも、仕事は お盆休み明けということで 結構ハード    その後が問題・・・ こんな感じで・・・ 大阪市内から門真方面へ・・・   11:30に大阪市内出発なので暑い   問題はこの「R163 清滝峠」   グネグネ曲がりやがって   斜度はさほど無いし、距離も短いけど・・・ 暑い・・・     命からがら... 続きを読む
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  • 夜は 少し早目ですが・・・ 風花ちゃんの誕生日パーティ ばぁば がこんな ケーキを用意してくれていました   ローソク消します 食べるのが もったいないぐらい   でも 食べるよ~   萌花ちゃんは・・・ ガン見・・・... 続きを読む
  • 確か 去年のお盆休みも この「宇治川ライン」を大学生と走りましたねぇ・・・   ということで、今年も出掛けます やはり・・・ たくさんのロードバイクが こんな風景を見ると「ブーム」なのかな?って思いますねぇ   琵琶湖岸をアップしてから 「南郷の洗堰」スタートで全開計測 この「橋」まで 本当に 久々の 本気の 全開個人TT   調子が良かったのか???   去年は「AV 31.4km/... 続きを読む
  •  ”お盆”期間だから? どんくさい車が多い・・・ 急停車[E:sweat01] ウィンカー出さずに急に曲がる[E:sweat01]    危険が一杯・・・  仕事も一杯・・・    があぁぁぁぁ・・・ しんどい・・・    今日のロードバイク「しまうま:FELT S32号」の大阪市内”ど平坦”通勤のメーター表示 Mx 51.6km Av 25.6km  Dst 53.78km  Tm 2:06:00... 続きを読む
  •  晴れているうちに「練習」[E:dash]    朝から水越峠に登ります[E:dash]  下り途中・・・ 「あれ?余裕ある?」という感じだったので 金剛山へ・・・    やっぱり しんどい・・・    今日のロードバイク「しまうま:COLNAGO ARTE号」のメーター表示 Mx 68.9km Av 27.6km  Dst 27.6km  Tm 0:58:54... 続きを読む
  • 晴れてくれ・・・   風花&萌花も この通り 雨だし・・・   暇だし・・・   家の中は おもちゃ だらけ・・・... 続きを読む
  •  今朝の朝練・・・ サイボーグ小渡から 奈良:チームまんまの周回練習に誘われていましたが、11:00から仕事が入っているのでキャンセルした しまうま [E:down](この前の「布目ダム」周回練習みたいに、イイ練習になりそうなので非常に行きたかったのですが・・・残念・・・今度は行くから誘ってね・・・マンマさん・・・)    とりあえず いつもの様に7:00集合で天野山でも行こうか!と思っていたら・・・  来たの... 続きを読む
  • 今日は、大阪市内の過去のクライアントのクレーム対処 前向きな仕事ではないので、気乗りしませんが頑張る しまうま !!   INが11:00だったので 非常に暑い時間帯の大阪市内通勤 朝練後のヨレヨレの貧足+低酸素マスク装着で頑張りますが・・・ まさにヒートアイランド状態の 大阪市内 部分的には 多分40℃ぐらいあるのでは・・・?   しまうま の生息地の近く 金剛山でも こんな感じで暑いのに... 続きを読む
  •  今日は 岸和田のクライアントでのお仕事    クーラーが効いた事務所で快適業務  最近は、灼熱のクーラーなし倉庫での仕事が普通なので、クーラーの有難味が痛感出来ます・・・ ... 続きを読む
  •  今日も「岸和田ロードバイク通勤」[E:bicycle][E:bicycle]    毎日あまりに”暑い”ので 少し早めに出発します[E:dash]  その途中の父鬼へのバイパス道路でのこと・・・ 登り始めの所に 瀕死の若者2名 少し登ると・・・ 豪快な隊列(15人はいます?)大学生ぐらい 全員ロードバイク[E:shine] 低酸素マスク装着の しまうま と同ペース?    とりあえずこの集団をかわすと・・・ ちょっと本格的なバイク(おい!... 続きを読む
  • もう限界・・・ というところまで使った「しまうま:FELT S32号」のフロントタイヤ   ケーシングみたいなものが 見えています・・・ 確か 大阪市内通勤が減り始めた頃に換えたから4月末ぐらいでしょうか? 3か月もったのでイイ方でしょう[E:shine]   交換[E:recycle] でも また「Vittoria ZAFFIRO 700x23c」  新品になると トレッドが減っていないので 一層重い・・・ トレーニングにはエエよぉ・・・    ... 続きを読む
  •  昨日のニュースで、相次いだ 芸能人の”旦那”の不祥事・・・    歌手(女優):酒井法子の”旦那” 自称?プロサーファー:高相祐一の「覚せい剤取締法違反」[E:sweat01]  女優:矢田亜希子の”旦那” 歌手(俳優):押尾学の「麻薬取締法違反」[E:sweat01]    自転車の世界の”ドーピング”も問題ですが・・・ それ以上に なぜ何の得にもならない「麻薬&覚せい剤」に手を染めたのでしょうか? 自分の”弱さ”を露呈して... 続きを読む
  • [E:sun]暑い・・・[E:sun]   [E:sun]本当に暑い・・・[E:sun]   仕事も忙しい[E:annoy]    今日のロードバイク「しまうま:FELT S32号」の岸和田灼熱通勤のメーター表示 Mx 65.7km Av 25.9km  Dst 57.07km  Tm 2:12:05... 続きを読む

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