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  • 小渡くんからの「おたんじょうびぷれぜんと」... 続きを読む
  •  今日は、「ロングの朝練」をサイボーグ小渡として、ゆっくり「庭いじり」でもして、昼間から「酒」でも飲んで!!! っと思ってたのに・・・ 仕事が入りました・・・[E:sweat01]  朝からいつもの岸和田通勤。行くからにはとりあえず頑張る しまうま ≡≡≡ヘ(*--)ノ  今日はイイ天気!! 倉庫も「酷寒」から脱出?? 昼間は小春日和です。 でも仕事はハード・・・  どうにか仕事を終えて帰途に着きます。 その... 続きを読む
  •  小渡くんの「SPECIALIZED E5」の本気決戦仕様q|゚Д゚|pワオォ  週末にレースがあるので最終調整を兼ねての練習です[E:sign03] コンポを完全に「7800系DURA-ACE」に変更して、ホイールも「WH-7850-C50-TU 」を装着 文句無くカッコイイ・・・  小渡くんもチェックしていたのが、このホイールの「WH-7850-C50-TU 」 完全にリム内部が中空なので走行時(特にダンシング時)ごぉん ごぉん ごぉん ごぉんと不気味なコモった音が響... 続きを読む
  •  昨日、小渡くんから「朝練のお誘い」  ε=ε=ε=ε=ε=(o・・)o 仕事を多少調整したら大丈夫だったので、一緒に頑張ります! しまうま の 行動規範=時間を大事に使う(ダラダラしない) なので どうにかなるものは多少しんどくても頑張ります!  寒いけど天気が良くて気持ちが良かったので、天野山周回コース⇒鍋谷峠の途中まで登ってみます。序盤ののぼりは路面も完全ドライで快適! 途中の学校を越えてバ... 続きを読む
  •  今週は、月曜日=1:30就寝、火曜日=1:00就寝・・・ 2月は例年暇なはずやのに・・・  今朝は珍しく寝坊・・・   明日は頑張ろう!!!... 続きを読む
  •  アナトミック形状は「下ハン」のポジションが制限されます。持てる場所が決まっているから??? だから「下ハン基準」のしまうまはクラシカルなラウンド形状がスキです。  「TNIクラシックバー 」です!! ショートリーチ、浅いドロップ、持てるポジションに融通が利くので、どんな場面でも操作感をベストに保てます。(しまうまの様に、重い荷物を背負っても大丈夫・・・?)... 続きを読む
  •  昨夜の天気予報でも「今日は雨。特に夕方からは大雨」ということで、しょうがないので「X-TRAIL通勤」  朝からはシトシト降っていましたが、仕事が終わって帰りには「大雨」・・・ よかったロードバイク通勤でなくって・・・ でも、これだけ降ると明日の朝も乗れないかな・・・... 続きを読む
  •  今朝は仕事の都合で早朝ロードバイク通勤の予定でしたが・・・ 朝起きて外を見ると・・・ また「雪」です・・・ 車にはうっすらと積もってます・・・ 今年は本当によく降りますねぇ・・・  しかし、そうはいっていられないので、頑張って「しまうま:FELT S32号」で出掛けます!! でも滑ります・・・ 何とか大阪市内到着・・・ 大阪市内でもチラチラ雪が舞っています・・・  今日のロードバイク「しまうま:FE... 続きを読む
  •  カッコいい・・・  これはツアー・オブ・カリフォルニア第5ステージでの2位のタイムを出したデーヴィット・ミラー(イギリス、スリップストリーム)  しまうま号もオレンジにしよかな??  こちらはマリオ・チポッリーニ(イタリア、ロックレーシング)  派手やねぇ・・・ でもこのTTバーの肘置きのカラー(ミラーはブルーでチポッリーニはレッド) まねしよかな・・・ 形状もまた微妙に変わってる・・... 続きを読む
  •  しまうま の憧れの「マリオ・チポッリーニ」様がイタリア、ロックレーシングで復活∠( ゚д゚)/  何と しまうま と同い年の「41歳」∠( ゚д゚)/    何と「第3回ツアー・オブ・カリフォルニア」の第2ステージでいきなり「3位」∠( ゚д゚)/... 続きを読む
  •  見ろ!! 最新シマノのカーボン・ハイプロフィール・チューブラー:WH-7850-C50-TU だぁっ!!!   サイボーグ小渡が今年の決戦用に購入しました!! ルックスは前モデルよる幾分改善しましたが・・・ でも、中身は最高です!!... 続きを読む
  •  路面の拡大です++++ こわいよ~   サイクリングペースで走る分には問題は少ないですけど・・・ トルクをかけたりダンシングすると、上支点から下支点までクランクが空転します・・・ 自転車のスタッドレスタイヤってあるのかな???  でも、家でローラーぐるぐるは嫌いやし・・・  この峠を越えると、サカタニサイクルの練習コース! ちょうど隊列に遭遇したので合流させてもらいます!!1周流して、2周目はカー... 続きを読む
  •  今日も昨日同様「爆風」・・・ 昨日と違い朝練キャンセル続出・・・ 結局、波戸元さんと二人・・・  小渡くんがいないと しまうま が終始先頭です(昨日は しまうま が不参加だったので小渡くんが100%先頭引き) とりあえず、大阪狭山市⇒ハーベストの丘⇒天野山のコースですがガ━━Σ(゚Д゚|||)━━ン!!  こんな感じの路面状況・・・ 波戸元さんと「猛烈な寒さ」と「凍結路面の恐怖」で寒+++++++ぃ状態・・・・... 続きを読む
  •  今日は、萌花ちゃんとお留守番なので残念ながら朝練キャンセル・・・  でも、午後から仕事でロードバイク通勤。何?この風??雪???良かった通勤が大阪市内で・・・(いつもの岸和田やったら・・・)... 続きを読む
  •  「DIA-COMPE」が今年から展開する「GRAN COMPE ZERO」のシフトレバーSL-800(Independent Shifting Lever)です。シフティング(アップ、ダウン)とブレーキングの3つの動作を独立させる事により、確実に操作が行える画期的なシステムらしい?です。?? シマノ&スラム10スピード対応らしいです。  エエのかな?... 続きを読む
  •  ちょっと疲れ気味の しまうま ・・・ そこで、滋養強壮に「旬味 まつだ」に「充電」にいきます。  1品目は「造り」 旨過ぎる・・・ 本当に口の中で溶けます・・・ ここで刺身を食うと、スーパーのパック刺身は食えません・・・ 魚は完全に天然物をマスターが毎朝、市場で吟味してくるので、旬のものが美味しく食べれます。当たり前ですが、昨今の食品偽装や毒入り冷凍食品とは無縁です!!  2品... 続きを読む
  •  昨夜はベロンベロンに泥酔してしまった しまうま ・・・  今日は岸和田のクライアントへのロードバイク通勤です(_ _lll)ァハハ・・・ 根性で岸和田に向かっている途中で別のクライアントからの緊急要請ヤダ(゚ロ゚*)ノ 急遽、東住吉まで・・・  岸和田に着いたのは昼・・・ 殺されるわぁ・・・  今日のロードバイク「しまうま:FELT S32号」のメーター表示 Mx 61.4km Av 23.1km  Dst 109.99km  Tm 4.44.36... 続きを読む
  •  昨日は夜、波戸元さんと予想外の「深酒」・・・ ちょっと「一杯」のはずが「いっぱい」に・・・ そのおかげで書き込みできず・・・  しまうまは、あまりにイイ天気だったので、朝から「サバーファーム周回コース」に出掛けました!! 造園屋のクライアントにも用事があったので「一石二鳥」とばかりに出掛けました!! 久々に「しまうま:COLNAGO ARTE号」に乗ろうと思うと・・・・ 「パンク」です・・・ しょうがないの... 続きを読む
  •  今日も朝からイイ天気!! 移動が多い仕事なのでロードバイクで出掛けます  仕事は順調に消化!!  夜は昔の仕事先の人達と飲み会。昔話とみんなの現状の話に大盛りあがり!! 「飲み放題」という響きに弱い しまうま は予想通り飲み過ぎ・・・ 帰りは約1時間自転車を押して帰りました・・・ 飲酒運転はあかんからねぇ・・・  今日のロードバイク「しまうま:FELT S32号」のメーター表示 Mx 67.1km Av... 続きを読む
  •  今日は、いつもの岸和田ロードバイク通勤。 いつも通り「凍結路面」に気を付けながら頑張ります+++++  日曜日に岡林くんから譲ってもらった「ボトルゲージ」をつけてみます!! スキですね しまうま !!! こういう類のパーツ  でも実際問題は、平地巡航は空気抵抗が少ない体の後ろにあるのでイイのでしょうが、ダンシングの振りが明確に「重く」なるので、特に足が売り切れてくるとよりしんどいです・・・ 山... 続きを読む
  • 「しまうま:FELT S32号」のブレーキはエントリーグレードのSHIMANO BR-3400 。 ブレーキパットとカートリッジを上位グレードのものに変更したのでウエット路面以外はマシです・・・  でも、リアディレーラーガードを探していたら、一緒に出てきたSHIMANO BR-6500に変更しました!!!... 続きを読む
  •  「しまうま:FELT S32号」はリアエンドが「ピストエンド」なのです!(後ろから差し込むタイプね・・・) その上、エンドは無常にも・・・交換不可能なのです(・∩・)?アレ??+++++  したがって、「落車」=「致命傷」  ガ━━Σ(゚Д゚|||)━━ン!!  なので、昔~~~~ しまうま がGIANTのフルサスMTBに乗っていた頃に使っていた「ディレーラーガード」を装着??? カッコ悪いけど・・・ しょうがないです・・・... 続きを読む
  •  今日は、千早赤坂村の造園屋さんのクライアントの仕事。 先週からの酷寒で事務所に行くのが・・・イヤだったので・・・寒いんです・・・ここ・・・  事務所はこんな感じです。けっこうキレイです。 本当にシンプル(よく言えば・・・)なので黙々と仕事が出来て捗ります??? ちなみにこの時、窓の外は「猛吹雪」でした・・・ 「帰れるのか・・・?」と一抹の不安を感じながら仕事にいそしみます。  こちら... 続きを読む
  •  「しまうま:FELT S32号」 練習用には十分なスペックです!(特に平地ね 山は駄目ね・・・) 特に大阪市内通勤では注目度「高」です 40歳のおっさんが乗っているとは思えない派手な「ブライトレッド」のカラーリングと、妙なエアロフレーム形状が人目を引くのでしょうか・・・ それとも異常なサドル高でしょうか・・・  先日、某ショップで見掛けた「FELT:B12」 この不気味な造形がイイですねぇぇ・・・ この子も... 続きを読む
  •  今日は朝練キャンセル続出・・・  結局、波戸元さんと2人・・・ 今にも雪が降りそうな空を見ながら「天野山周回コース」へ・・・ 雪こそ降らなかったものの「酷寒」 おっさんには辛いコンディションですねぇ・・・... 続きを読む
  •  しまうま が愛用しているのは ”サラサラ潤滑”の ”フィニッシュライン クライテック "ワックス" ルーブ ”! でも、この季節「雨&雪」が多い しまうま の生息地域では多少難あり・・・ この子は「水分に弱い」のです。 でも、この ”フィニッシュライン ロード“セラミック”ルーブ” はある程度「雨&雪」でも大丈夫!! チェーンクリーナーで使用前に十分に奇麗に洗浄し、チェーンに多めに注油し、余分... 続きを読む
  •  今日は「チームしまうま:朝練」の予定でしたが・・・ 早朝、仕事があるので5:30に起床! 仕事が終わって外を見ると!! 「雪」です!!!(ウッドデッキは完全凍結・・・ チョット朝練は無理・・・) 皆に中止のメール・・・... 続きを読む
  •  今日は3箇所で仕事・・・ 1件目は早朝から大阪:天満橋で仕事 もう「寒い・・・寒過ぎる・・・」  Fight!!(o^-^)尸~'' 自分自身を励ましながら2件目! 大阪:長堀橋で仕事 Fight!!(o^-^)尸~'' 昼間は意外と大丈夫・・・  3件目は堺:築港に移動しての仕事。 トラック&トレーラーが多いので何度も轢き殺されそうになりながら移動 (#`皿´)<怒怒怒怒怒怒!!!  やっぱり、大阪市内は「危ない」・・・  今日の... 続きを読む
  • ... 続きを読む
  •  今日は、岸和田のクライアントへの出勤日。 恐ろしい程「寒い」・・・ でも頑張って「しまうま:FELT S32号」で出掛けましたが・・・  山は「雪」・・・ 路面は凍結・・・ 途中で引き返しました・・・  道路も所々でカチカチ・・・... 続きを読む
  •  昨日は小春日和!! 練習不足の しまうま はここぞとばかりにこの季節に行けない水越峠にアタックヾ(´∀`*)ノ ダーッ!!  本当に「春」のような陽気なので、「大丈夫かな???」と「しまうま:FELT S32号」で出掛けます!! 昨日の深夜に信州から帰宅して寝不足&筋肉痛でしんどい しまうま ですが・・・頑張ります  途中は全く大丈夫でしたが・・・  (_ _lll)ァハハ・・  やっぱり凍ってます・... 続きを読む
  •  o(^◇^)o本当によかった「ペンション童夢」o(^◇^)o また、来年も行こっと!... 続きを読む
  •  風花ちゃんと 「ペンション童夢」のわんわん「プチ」の2ショット写真です ( ^▽^)σ)゜ー゜)... 続きを読む
  •  しまうま は「スノースクート」に挑戦( ̄ー ̄)ニヤリッ  何年か前に少しだけやったことがありますが・・・  でも、これも案外出来るもんですねぇ!!... 続きを読む
  • 息子達は「スノーボード」! 去年は暖冬で雪がなし+長男の高校受験で一回も雪山に行けませんでしたので・・・ でも、案外出来るもんですねぇ!!... 続きを読む
  •  夕方からの雪が夜には本格的に降り出しました。この調子では明日の朝は「パウダースノー」でしょうかo(゚ー゚*o)(o*゚ー゚)oワクワク  ペンション「童夢」の「超おいしい夕食」を食べてから、部屋でビールを飲んで+++++途中で記憶が+++(^O^*)お(^◇^*)や(^0^*)す(^-^*)み(^▽^*)で(^・^*)チュッ♪++++まあ、運転で一晩寝てないですから++++  翌朝はこんな感じ  キタ━━━━ (*゚∀) (∀゚*)━━━━━━!!!!!!!!!!!!... 続きを読む
  •  天気予報ではあまり良くない天気みたいでしたが・・・  こんな感じで、晴れ間が見えるぐらいの「イイ天気」!!  でも気温はマイナス12℃・・・ 寒いを通り越して「痛い」・・・ でも久々の雪山なので しまうま もハイテンションo(゚ー゚*o)(o*゚ー゚)oワクワク (子供が大きくなるにつれて、なかなか全員の予定が合いません・・・ 学校・クラブ活動・塾・・・ しょうがないですけど・・・)... 続きを読む
  •  しまうま は、連休を使って「長野:木島平」にスノーボード旅行に出掛けました!! ブイブイv(=∩_∩=)ブイブイ!!  久々に家族全員でのお出かけです! 愛車X-TRAILに荷物・人を満載して出掛けます。2/8の深夜に出発して、到着したのは2/9の早朝7:00・・・ 疲れました・・・ でも、一面の雪に風花&萌花は大はしゃぎワクゥO(゚▽゚o)(o゚▽゚)oワクゥ♪  途中の道路事情ですが・・・ こんな感じです・・・ 普段はあま... 続きを読む
  •  これは「しまうま:FELT S32号」のシートチューブ! こんな「エアロ形状」です(そりゃ 一応TTバイクやからねぇ・・・) しまうまごときには整流効果など全く感じられません・・・ 厚みはペラペラですが、幅はありますので妙な存在感はあります。  こっちは「小渡:SPECIALIZED E5」のシートチューブ! こちらも「エアロ形状」 リアセンターと詰める為か? 整流効果か?  何か似ています... 続きを読む
  •  サイボーグ小渡の短距離レース用の愛機「SPECIALIZED E5」です。 しまうま&小渡が敬愛するMario Cipolini様の愛機でした!! フレームはバックを含めてフルアルミ(コロンバスE5 SLXエアロテックチューブ)でフォークはカーボンです。  練習途中で少し乗せてもらった しまうま のインプレですが! 反応性は素晴らしい!!ギアをかけるとアルミらしく「スパッ」と出ます! ダンシング軽い! っということは・・... 続きを読む
  •  今日も小渡くんと朝練。 でも昨夜は雪がチラついていたから大丈夫かな??? っと思いながら待ち合わせ時間・・・  小渡くんが悲壮な表情で着ました( ̄▼ ̄|||) 「あのぉ・・・ 山越えは真っ白だったんですけど・・・」 山は裾野まで真っ白・・・  さすがにこれでは練習どころでは・・・ ということで「石川サイクリングロード」をインナー&ロー固定でグルグルLSDすることにしました・・・ 小渡くんは学校があ... 続きを読む
  •  昨日はサーバーメンテナンスで書けませんでした・・・  今週は今日が「旧正月」ということで、中国からの荷物が無くなりますので仕事は「暇」なので、朝から小渡くんと朝練!≡≡≡ヘ(*--)ノ  「しまうま:FELT S32号」で出掛けます!! 小渡くんは、春先の距離の短いレースに使うフルアルミの「SPECIALIZED E5 」です。 いつもの「天野山周回コース」をLSDペースで雑談しながらゆっくり流します!(小渡くんは強制的に... 続きを読む
  •  「小渡:SPECIALIZED E5号」のシートステーはモノステーではありません。 素人考えでは上で1本にするよりは”ねじれ剛性”は高いのではなかろうか???と思います・・・ トップチューブは後側が扁平加工されているのでかなり”ゴツイ”です。  これは「しまうま:FELT S32号」のシートステー・・・ ペラペラ・・・ でも”硬い”のよ・・・ このバイク・・・... 続きを読む
  •  しまうまの練習&通勤バイク「しまうま:FELT S32号」ですが、まるで「魚」のようにペラペラなのです・・・ 写真の様に異常に薄いダウンチューブなので何と!!ボトルゲージの取り付けネジがありません・・・ その上、シートチューブも同じくペラペラなので、一応取り付けネジはありますが付けると「変??」です。(ボトルがドンっ!と飛び出して見えます) そういえばこんな「Profile-design社」のシートポストに付け... 続きを読む
  •  けっして軽くは無い「しまうま:FELT S32号」。 おまけにホイールは「WH-R500-A」激重(前後で1.900gもあります)))))))(゚o゚;)/ギク!  さあ! 登ります!! 緩い上りはイイです。(但し足があるうちは・・・) 上りでもダンシングは軽い! ただぁしぃ・・・ 急斜面はダメ・・・ 重い・・・ ギアも11-23Tなので 重い・・・ 上りでケイデンスが下がると回復出来ない!  続いて 下ります!! 空力がイイからか??... 続きを読む
  •  今日は「しまうま:FELT S32号」の岸和田初出勤!! 昨日にハンドル位置を変更しての初乗りです(*゚▽゚*)ワクワク  平地は先週の大阪市内通勤で試しましたが・・・ 山は初めてです(・・;)/ アタックッ!!  どんな感じか? 不安半分/期待半分!! でも、もっと問題は路面状態・・・(また凍結???)  早めに家を出発しますが・・・ 問題の天野山に差し掛かると・・・ やっぱり!!!  ギャ━━━━━━Σヾ(゚Д゚)ノ━━━━━━ !!... 続きを読む
  •  しまうま の「FELT S32号」の異常に長い”ステム”・・・ フルブレーキの時、突き刺さりそうになります・・・  そこで、思い切って「切断」します。 ついでに邪魔な”トールキャップ”も除外します!! このハンドルバー、ドロップが浅いから下ハン主体のしまうまはまだ下げたい・・・  手術後はこんな感じ (゜゜)(。。)(゜゜)(。。)ウンウン エエ感じ!! 明日は岸和田通勤頑張ろう!!... 続きを読む
  •  朝は、こんな風景・・・ 当然、自転車通勤は無理・・・  しまうま の「大嫌い」な電車通勤(≧△≦) ストレスが溜まります・・・... 続きを読む
  •  風花ちゃんが作った「雪だるま」  よく見ると 雪だるまも「ピース」サインしています・・?? カワイイ!... 続きを読む
  •  今日は天候不良が事前に分かっていたので「朝練キャンセル」・・・ 案の定・・・ 朝は雪景色!!  今回は前に雪が積もった時とは違い、朝の段階でもこんな感じで思いっ切り雪が降っています・・・ まだ積もりますねぇ・・・ ロードバイクどころかマウンテンバイクも乗れない状況ということで、急遽「雪遊び」に出掛けます!!  愛車X-TRAILでほんの15分程度でこの景色  o(゚ー゚*o)(o*゚ー゚)oワクワク  でも、都... 続きを読む

Stripes:しまうま

クロモリ ロードバイクに乗っています

毎日、通勤60km頑張っていますが・・・
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